寒暖差疲労
かんだんさひろう
気温差で体が疲れてしまうこと
💡 寒暖差疲労の意味
寒暖差疲労（かんだんさひろう）とは、「気温差で体が疲れてしまうこと」という意味の話題の言葉（暦。
気温の差が大きい日が続き、体温を調整する自律神経が働きすぎて、だるさや肩こり、頭痛などが出ること。病名ではないが、季節の変わり目になるとテレビや健康記事でよく取り上げられ、SNSでも「寒暖差疲労かも」と使われる。
🗣 寒暖差疲労の使い方・例文
最近ずっとだるいの、寒暖差疲労かもしれない
🗽 I've been so drained lately, maybe it's the temperature swings.
寒暖差疲労対策に湯船つかるようにしてる
🗽 I've been soaking in the tub to deal with the weather fatigue.
🗽 「寒暖差疲労」を英語で言うと
📰 ニュースに出る英語なら、原田英語の「時事英語ナビ」へ。英字ニュースの見出しに出た時事英語を、意味・例文・音声つきで毎朝更新しています。
⚠️ 使うときの注意
医学的な病名ではない
🔗 寒暖差疲労の関連語
❓ 寒暖差疲労のよくある質問
「寒暖差疲労」の意味は？
気温差で体が疲れてしまうこと。気温の差が大きい日が続き、体温を調整する自律神経が働きすぎて、だるさや肩こり、頭痛などが出ること。病名ではないが、季節の変わり目になるとテレビや健康記事でよく取り上げられ、SNSでも「寒暖差疲労かも」と使われる。
寒暖差疲労の使い方は？
例：最近ずっとだるいの、寒暖差疲労かもしれない（英語で言うと：I've been so drained lately, maybe it's the temperature swings.）
「寒暖差疲労」は英語で何て言う？
weather fatigue、wiped out from the temperature swings、seasonal fatigue。
寒暖差疲労は失礼？目上の人に使っていい？
だれでもOK。先生や目上の人の前で言っても大丈夫です。医学的な病名ではない
最終更新：2026/09/26 編集：原田英語