英語スラング
日常・お金・学校・仕事sugar crash
シュガークラッシュ
甘いもののあとの急な眠気・だるさ
バズ度
定番
定番使っていい相手
だれでもOK
だれでもOK広まった時期1980年ごろ〜
sugar crashの意味
sugar crash（シュガークラッシュ）とは、「甘いもののあとの急な眠気・だるさ」という意味の英語スラング。
甘いものを食べてテンションが上がったあと、急にだるくなったり眠くなったりすること。sugar rush とセットで使う。「crash（墜落）」のとおり、元気な状態からガクッと落ちる感じを表す。昼休みにスイーツを食べたあとの午後の眠気によく使う。
sugar crashの使い方・例文
Ate a whole cake and now I'm having a sugar crash.
ケーキまるごと食べたら急にだるくなってきた。
That afternoon sugar crash is no joke.
午後の糖分切れの眠気、マジでやばい。
sugar crashを日本語で言うと
血糖値スパイク食後の眠気
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sugar crashの関連語
❓ sugar crashのよくある質問
sugar crashの意味は？
甘いもののあとの急な眠気・だるさ。甘いものを食べてテンションが上がったあと、急にだるくなったり眠くなったりすること。sugar rush とセットで使う。「crash（墜落）」のとおり、元気な状態からガクッと落ちる感じを表す。昼休みにスイーツを食べたあとの午後の眠気によく使う。
sugar crashの使い方は？
例：Ate a whole cake and now I'm having a sugar crash.（ケーキまるごと食べたら急にだるくなってきた。）
sugar crashを日本語で言うと？
血糖値スパイク、食後の眠気。
sugar crashは失礼？目上の人に使っていい？
だれでもOK。先生や目上の人の前で言っても大丈夫です。
最終更新：2026/10/16 編集：原田英語
