英語スラング
ゲーム・スポーツbulk
バルク
増量期（筋肉のために食べる）
バズ度
定番
定番使っていい相手
だれでもOK
だれでもOK広まった時期2005年ごろ〜
bulkの意味
bulk（バルク）とは、「増量期（筋肉のために食べる）」という意味の英語スラング。
筋肉を大きくするために、あえてカロリー多めに食べて体重を増やす期間のこと。bulking と言うことも多い。「増量期だから」を言い訳にたくさん食べる人は、ジム界隈のネタ。その後に脂肪を落とす期間が cut。
bulkの使い方・例文
I'm bulking, so pass me another burger.
増量期だから、もう1個ハンバーガーちょうだい。
His 'bulk' is just an excuse to eat pizza.
あいつの増量期、ピザ食べる言い訳でしょ。
bulkを日本語で言うと
増量期バルクアップ
bulkの関連語
❓ bulkのよくある質問
bulkの意味は？
増量期（筋肉のために食べる）。筋肉を大きくするために、あえてカロリー多めに食べて体重を増やす期間のこと。bulking と言うことも多い。「増量期だから」を言い訳にたくさん食べる人は、ジム界隈のネタ。その後に脂肪を落とす期間が cut。
bulkの使い方は？
例：I'm bulking, so pass me another burger.（増量期だから、もう1個ハンバーガーちょうだい。）
bulkを日本語で言うと？
増量期、バルクアップ。
bulkは失礼？目上の人に使っていい？
だれでもOK。先生や目上の人の前で言っても大丈夫です。
最終更新：2026/10/16 編集：原田英語
