kenko-shindan
the annual health checkup nearly every worker gets
健康診断（けんこうしんだん）
In one line
The shortest answer that works
Japanese employers are legally required to give most employees a health checkup at least once a year, on the clock.
日本の会社は、ほとんどの従業員に年に一度以上、業務時間中に健康診断を受けさせる義務があります。
In 30 seconds
The standard explanation
Under the Industrial Safety and Health Act, companies with regular employees must arrange an annual health checkup, usually during work hours and at company expense. The exam is standardized: height, weight, blood pressure, blood tests, a chest X-ray, and an eye and ear check, often done in a single morning at a clinic or a van parked outside the office. Employees who try to skip it are usually pushed by their employer, since the company itself faces penalties for not holding it.
労働安全衛生法により、正社員を雇う会社は年に一度、業務時間中に会社の費用で健康診断を実施しなければなりません。検査内容は身長、体重、血圧、血液検査、胸部レントゲン、視力・聴力検査などほぼ決まっており、クリニックや会社の外に停まる検診車で午前中だけで終わることが多いです。受診を避けようとしても、会社が実施しないと罰則の対象になるため、たいてい会社側から促されます。
As a short speech
A full paragraph you can read aloud
Kenko-shindan is the health checkup almost every full-time employee in Japan goes through once a year, and it is not optional in the way an annual physical might be elsewhere. The Industrial Safety and Health Act requires employers with regular staff to provide it, on the company's time and the company's bill, and to report the results to the local labor office if the workforce is large enough. The exam itself is fairly standardized and quick: blood pressure, blood and urine tests, a chest X-ray, height and weight, an eyesight and hearing check, sometimes done at a clinic and sometimes from a mobile van that parks outside the office for a day.
From age forty there's an additional layer, a metabolic-syndrome-focused checkup called tokutei kenshin that specifically measures waist circumference, because Japan treats abdominal fat as an early-warning sign worth tracking nationally. The one part that catches foreign residents off guard is the barium test some clinics still use to check the stomach, where you drink a chalky liquid and are rotated on a table while X-rays are taken.
健康診断は、日本のほぼすべての正社員が年に一度受ける検診で、ほかの国での「毎年の健康診断」のように任意のものではありません。労働安全衛生法は、正社員を雇う会社に対し、業務時間中に会社の費用で実施することを義務づけており、従業員数が一定以上の事業場では結果を労働基準監督署に報告しなければなりません。
検査そのものは決まった内容で手早く終わり、血圧、血液・尿検査、胸部レントゲン、身長・体重、視力・聴力検査などを、クリニックで、あるいは一日だけ会社の外に停まる検診車で受けることもあります。40歳からはもう一段階加わり、特定健診と呼ばれるメタボリックシンドロームに着目した検査で、腹囲を測るのが特徴です。
日本ではお腹まわりの脂肪を、国として追いかける価値のある早期警告のサインとみなしているからです。外国人が驚きやすいのは、バリウムを飲んで胃を撮影する検査で、白い液体を飲み、台の上で体を回転させながらレントゲンを撮ります。
Questions people actually ask
And how to answer them.
QCan I skip the company health checkup?
You're strongly discouraged from skipping it, and in practice almost nobody does, because the employer is legally on the hook for making sure staff attend, not just for offering it.
受けないことは強く推奨されず、実際にはほとんど誰も欠席しません。会社は健診を提供するだけでなく、従業員に受けさせること自体を法律上求められているからです。
QDo I have to pay for it?
No, the basic checkup required by law is paid for by the employer. Extra tests beyond the standard set, sometimes offered as an add-on, may cost extra.
いいえ、法律で義務づけられた基本の検診は会社が費用を負担します。標準以外のオプション検査を追加する場合は、自己負担になることがあります。
QWhat is 'tokutei kenshin'?
A separate, government-mandated checkup for people forty to seventy-four that focuses on metabolic syndrome, measuring things like waist size and blood sugar, aimed at catching lifestyle diseases early.
40歳から74歳を対象に、国が義務づけている別の検診で、メタボリックシンドロームに着目し、腹囲や血糖値などを測ります。生活習慣病を早期に見つけることが目的です。
A common misunderstanding
MYTHA company health checkup in Japan is the same as a full annual physical elsewhere.
FACTIt's a fixed, minimum legal checklist rather than a comprehensive physical, and people who want a fuller workup pay separately for a ningen dokku, a more detailed private checkup.
Phrases you can use
- The health checkup is scheduled for next Tuesday.健康診断は来週の火曜日です。
- Please don't eat or drink anything after midnight.深夜0時以降は飲食をお控えください。
- Your blood pressure was a little high.血圧が少し高めでした。
- The results will be mailed to you.結果は郵送されます。
- I need to fast before the checkup.健診の前は絶食が必要です。
Words you need
- health checkup健康診断
- blood test血液検査
- chest X-ray胸部レントゲン
- waist circumference腹囲
- fasting絶食
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From YouTubeBackground (Japanese)
労働安全衛生法第66条により、事業者は常時使用する労働者に1年以内ごとに1回、定期健康診断を実施する義務があり、実施しないと是正指導や罰則の対象になりうる。従業員50人以上の事業場は結果を労働基準監督署に報告しなければならない。2008年からは40歳から74歳を対象に、メタボリックシンドロームに着目した特定健診・特定保健指導が医療保険者に義務づけられている。バリウムを飲んで胃を撮影する検査は近年、内視鏡に置き換える自治体や企業も増えている。