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TEDふつう
神経科学者が教える、不安との付き合い方
How to Calm Your Anxiety, From a Neuroscientist | The Way We Work, a TED series
「不安を、使える力に変える」
125万回再生回数
7:19長さ
★★★☆☆入試に出そう度
▶ YouTubeで開く ↗話し手：Wendy Suzuki
How to Calm Your Anxiety, From a Neuroscientist | The Way We Work, a TED series
「不安を、使える力に変える」
不安を、仕事中に実際に役立つものに変えられたらどうでしょう。神経科学者の話し手は、科学的な裏づけのある2つの方法として、呼吸と体を動かすことを紹介します。どちらも、高ぶった神経を落ち着かせるだけでなく、創造力や人とのつながりを生み出す助けにもなるといいます。すぐに試せる内容なので、試験前や発表前に緊張しがちな人にもおすすめです。
1回目は日本語字幕で、紹介されたヒントを整理する
2回目は英語字幕で、提案やアドバイスの表現を4つメモ
ヒントを語る30秒を選び、声に出してまねる
カードをタップで意味、🔊で発音、♥で単語帳に保存。全部見たら4択クイズへ。
感想・自分の意見・覚えた単語を使った文。この端末に保存されます。
感情・脳・健康の語彙が短時間でまとまって学べます。話し方が明瞭でテンポもよく、アドバイスを伝える命令文や提案の表現を身につけるのに向いています。
観る前の予想とキーワード予習 → 3回観る視聴ログと話の流れマップ → 観たあとの問いと PREP 英作文 → 単語ドリル・テーマ単語の穴埋め・リテル・シャドーイング・自己評価 → 解答と50分の授業プラン。
無料・登録不要。最後のページは解答（先生用メモつき）。授業・塾・自習でご自由にどうぞ。
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