まずはこれだけ15分
TED-Edを1本(5分前後)観て、要約を3文で書きます。書けたら要約ノートで自己採点。今日はここまでで十分です。
要約ノートを開く →なぜ動画で要約を練習するの？
この節でわかること：動画で要約を練習すると、英語力にも入試にも、その先のレポートや仕事にも役立つ理由。
要約は、読んだり聞いたりしたことを「短く、正確に、自分の言葉で」言い直す作業です。ここには、理解力、取捨選択、論理の整理、表現力がぜんぶ入っています。国公立大の2次試験や外国語系の学部などでは要約問題が出ることがあり、その対策になります。それだけでなく、レポート、面接、仕事のメモにもそのまま役立ちます。
ただ、文章の要約は「長い英文を読むこと自体がしんどい」という壁があります。そこで動画です。TED-Edのような約5分の動画は、集中が切れる前に最後まで観られます。しかも映像と音声が助けてくれるので、内容の大筋がつかみやすい。「要約の練習をしたいのに、題材で疲れてしまう」問題を、動画はかなり軽くしてくれます。
授業で動画を見せられ、「要約を書いてきて」と宿題が出て、赤ペンで採点されて返ってきた。そんな経験がある人もいるかもしれません。あの方法は、実はとても理にかなっています。観る→書く→採点される→書き直すの4拍子がそろっているからです。このページは、それを1人でも、先生や友達の力を借りながらでも再現できるようにした、現代版のガイドです。
このサイトには、動画の字幕や文字起こしは載せていません。動画の「模範要約」も作りません。その代わりに、やり方・採点基準・答え合わせの手順をお渡しします。内容の確認は、公式の字幕やトランスクリプトで行ってください。
TED-Edが要約練習に向いている理由
この節でわかること：最初の1本にTED-Edをすすめる理由と、TEDとの違い。
TED-Edは教育用のアニメ動画が中心のシリーズで、長さは5分前後のものが多くあります。1本の中で「問い(問題提起)→説明→結論(まとめ)」という流れが短くまとまっていることが多く、要約の型を体で覚えるのに向いています。もちろん、動画ごとに構成は違います。実際にどんな組み立てかは、観て確かめてください。
もう1つの利点は、ナレーションが聞き取りやすいことです。話す速さも比較的一定なので、「聞き取れなくて内容が分からない」という理由で練習が止まりにくいのです。要約の練習で鍛えたいのは、聞き取りそのものより「内容を整理して言い直す力」です。まずは負担の軽い教材で、その力に集中しましょう。
| 比べる点 | TED-Ed | TED |
|---|---|---|
| 長さ | 約4〜7分が中心 | 10〜18分程度が多い |
| 話し方 | ナレーション | ライブの話し言葉 |
| 構成 | 短くまとまりやすい | 脱線や体験談が入る |
| 要約の難しさ | やさしめ | やや難しい |
| おすすめの時期 | 最初の1〜2週間 | 慣れてきたら |
TEDのスピーチは、ライブならではの脱線、ユーモア、体験談が多く、「何が要点で何が寄り道か」を見分ける練習になります。ただし最初から取り組むと、要約というより「面白かった感想」になりがちです。最初はTED-Ed、慣れたらTEDの順番をおすすめします。
TED-Edで要約練習：まずはこの5本
TED-Ed✓ 視聴済5:042つの言葉を話す脳は、なにがすごい？
TED-Ed✓ 視聴済4:53食べ物が、頭の働きを変える？脳と食事の話
TED-Ed✓ 視聴済4:52もし水を飲まなかったら、体に何が起きる？
TED-Ed✓ 視聴済4:59太陽の光が電気に変わるまで：ソーラーパネルの中身
TED-Ed✓ 視聴済4:30批判的思考力を高める5つのコツ
ここに並べた5本は、どれも約5分のTED-Edです。タイトルから、利点を並べる型、しくみを順に説明する型、もし〜ならという仮定の型、ヒントを列挙する型などが予想できます。ただし、実際の構成は観て確かめてください。次の節以降で、この5本をどう使うかを具体的に説明します。
基本の流れ：書く→採点→書き直し
この節でわかること：1本の動画を要約練習に使う手順と時間配分。
練習は、次の5つの手順で進めます。合計で25〜30分ほど。慣れれば20分前後に縮みます。いちばん大事なのは、4と5(答え合わせと書き直し)を飛ばさないことです。書きっぱなしでは、要約力はほとんど伸びません。
- 観る(動画の長さ)5分
まず止めずに最後まで観ます。字幕は日本語(なければ英語)でかまいません。メモは取らず、「この話は結局、何を言いたいんだろう？」と考えながら観ます。
- 流れをメモする3分
観たら、まず日本語で「何の話か」を1行で言います。次に、話の流れを3〜5コマに分け、コマごとに一言メモします。「問い→原因→しくみ→まとめ」のように、動きの順に書けば十分です。日本語でかまいません。
- 書く8分
メモを見ながら、自分の言葉で要約を書きます。ここでは動画も字幕も見返しません。制限時間を決めて、時間内に書き終えます。
- 答え合わせ5分
公式の字幕やトランスクリプトを開き、自分の要約に「要点」が入っているか、間違いがないかを確かめます。詳しいやり方は後の節で説明します。
- 採点して書き直す8分
要約ノートの採点パネルで100点満点で自己採点します。点が低かった観点を1つだけ選んで、2回目(Draft 2)を書きます。1回目からどれだけ点が上がったかが見えるので、書き直しが楽しくなります。
書き直しは、全部を直そうとしないのがコツです。「今回は根拠を入れる」「今回は数字を削る」のように、直す観点を1つに絞ります。1回に1つずつ直すほうが、次の動画でも同じミスをしなくなります。
最初の数日は、字数を気にせず「3文」で書いてください。1文目＝この話は何についてか＋主張、2文目＝理由やしくみ、3文目＝結論やまとめ。これだけで要約の骨格ができます。
段階トレーニング：3文→100字→50 words
この節でわかること：3文から始めて、2週間で英語50語の要約まで進む順番。
いきなり「50 wordsで英語要約」は難しいです。まず日本語で3文、次に字数制限つき、最後に英語へ。制限を少しずつ厳しくするのが、失敗しない順番です。
| 段階 | やること | 目安の時期 |
|---|---|---|
| 1. 3文要約(日本語) | 字数は自由。主張・理由・結論の3文 | 1〜3日目 |
| 2. 100字要約(日本語) | 3文から削り、100字ちょうどに | 4〜7日目 |
| 3. 60字に圧縮 | 具体例・数字をさらに削る | 8〜10日目 |
| 4. 3文英語要約 | 3文を英語で(語数は40〜60) | 11〜12日目 |
| 5. 50 words | 50語±10%で英語要約 | 13〜14日目 |
日本語の100字は、慣れないうちは思いのほか厳しい制限です。最初は120字、150字とあふれてしまうことがよくあります。そこで、「削る優先順位」を決めておきます。具体例、数字、比喩、形容詞、補足の順に削り、最後まで残すのは主張と理由です。詳しくは日本語で要約する：字数別テクニックで説明しています。
英語で書くときは、日本語要約をそのまま訳さないでください。日本語の要約を見て英語で言いたいことを決めたら、主語をはっきりさせ、短い文で組み立て直します。型と便利表現は英語で要約する：型と便利表現にまとめました。
くわしく：5ステップとのつながり中級
このサイトの基本は、YouTube動画で英語を伸ばす5ステップです。要約練習は、この5ステップのうち②(日本語字幕で観て内容をつかむ)と⑤(英語で書く)を、「まとめて書く」方向に広げたものと考えると分かりやすくなります。
| 5ステップ | 要約での役割 |
|---|---|
| 1. 予想する | 観る前に「何を言いたい話か」を予想 |
| 2. 日本語字幕で観る | 止めずに観て、日本語で1行。これが要旨 |
| 3. 英語字幕で表現3つ | 答え合わせで見つけた表現を3つメモ |
| 4. 30秒をまねる | 言い回しを口に入れる |
| 5. 英語で1〜3文書く | 英語の3文要約の練習 |
5ステップの⑤では、自分の意見（I think ___ because ___.）を書いてもかまいません。でも要約練習では、要約の3文だけを書きます。要約に自分の意見を混ぜないことが、採点でも大きなポイントになるからです。
時間のない日は、「観る→日本語で1行→流れをメモ→3文で書く」だけで十分です。毎日の流れを決めてほしい人は、コース30日を使ってください。
答え合わせのやり方(いちばん大事)
この節でわかること：模範解答のない動画要約を、公式の字幕で自分で確かめる方法。
ふつうの要約問題には、模範解答があります。でも、動画の要約で「これが正解」と言えるのは、動画そのものだけです。このサイトには動画の字幕や文字起こしを載せていませんし、動画の内容を断定した模範要約も作りません。答え合わせは、あなたが公式の字幕・トランスクリプトを見て、自分で行います。
TED公式サイトの「Transcript」機能や、YouTubeの字幕機能を使って、各自で確認してください。原田英語はTED・TED-Edとは提携していません。動画の権利はTEDにあります。
- 自分の要約から「要点」を抜き出す1分
書いた要約の中で、主張・理由・結論にあたる部分に線を引きます。自分が何を言ったつもりなのかを、はっきりさせる作業です。
- 公式の字幕を開く1分
YouTubeの字幕(英語)を表示するか、TED公式の動画ページにあるトランスクリプトを開きます。日本語字幕があれば、それも確認します。
- 要点が動画と合っているか確かめる2分
線を引いた部分が、動画の主張と合っているか。抜けている大事な点はないか。逆に、動画に出てこないことを書いていないか。この3点を見ます。
- 間違いと抜けを1行ずつメモ1分
「因果を逆に書いた」「数字を入れすぎた」など、ミスを1行で書き留めます。これが書き直しの材料になります。
確認のとき、字幕を「写す」のは禁物です。答え合わせは、あくまで自分の理解が合っていたかを見る作業です。字幕の言い回しをそのまま要約に使うと、パラフレーズ(言い換え)の練習になりません。確認したら閉じて、自分の言葉で書き直します。
くわしく：うまく確認できないとき初級
公式の字幕を見ても、英語が難しくて確かめにくいことがあります。そのときは、日本語字幕がある動画を選ぶか、まず日本語字幕で確認してください。日本語字幕があるかどうかは動画ごとに違い、YouTubeの再生画面の字幕設定で確かめられます。
それでも自信が持てないときは、「確認できなかった点」を1つだけメモして、先生や友達に聞くのも手です。分からないまま断定して書くより、「どこが分からないか」を自覚できているほうが、要約力は伸びます。
答え合わせで誤解が見つかったら、それは失敗ではなく収穫です。どんな誤解が多いか(数字の読み違い、因果の逆転、主張の取り違え)を数回分メモすると、自分のクセが見えてきます。
要約ノートの使い方
この節でわかること：書く・採点・書き直し・記録を1か所でできる「要約ノート」の使い方。
要約ノートは、書く・採点する・書き直す・記録する、を1か所でできるツールです。スマホでも使えます。流れは次の3つだけです。
- 動画のIDまたはURLで開く30秒
動画ページのボタンから開くと、題名が自動で入ります。開かなくても、自由入力で使えます。言語(日本語/English)と制限字数を選びます。
- 書く8分
書いている間、文字数や語数がリアルタイムで表示され、制限との差が見えます。制限時間タイマー(10/15/20分)も任意で使えます。
- 提出→自己採点→書き直し10分
「提出する」で自己採点パネルが開きます。100点満点(内容50＋構成・論理20＋表現20＋字数・形式10)。1回目の得点は残るので、書き直しの効果が分かります。
採点の観点の細かい意味は、要約の採点基準で説明しています。初めての人は、内容の5つのチェック(主張を言えたか、根拠を入れたか、具体例を削ったか、数字・固有名詞を入れすぎていないか、自分の意見を混ぜていないか)から始めれば十分です。
履歴が残るので、1週間後に見返すと、字数がぴたりと収まるようになった、接続語が増えた、といった変化が見えます。目に見える変化は、続ける力になります。
先生・友達に採点してもらう
この節でわかること：自己採点の「甘さ」を、人の目で減らす方法。
自己採点は手軽ですが、自分には甘くなりがちです。そこで、週に1回でよいので、ほかの人に見てもらいます。先生に見てもらうのが理想ですが、友達同士でも十分に効果があります。
くわしく：提出のしかた・友達採点のルール初級
先生に出す場合
要約ノートの「提出用テキストをコピー」を使うと、題名・日付・本文・字数・自己採点・空欄の先生採点欄がひとまとめになります。それをLINEやメールに貼るだけです。紙で出したい人は「印刷用シート」を使ってください。
先生には、「全部見てもらう」のではなく、聞きたい点を1つだけ添えると喜ばれます。「主張の書き方が合っているか見てください」「字数の削り方が上手か見てください」のように具体的にすると、短い時間で的確なコメントがもらえます。
友達と交換する場合
- 相手がまだ観ていない動画の要約を読んでもらい、「この話は何についてか分かる？」と聞く
- 採点は観点を絞る(例：今日は「主張が最初にあるか」だけ)
- まず良い点を1つ言ってから、直す点を1つだけ伝える
- 点数は競わず、前回の自分との差を見る
実在の動画で練習：どう使う？
この節でわかること：動画の種類ごとに、要約で何を削り、何を残すか。動画の中身は断定せず、タイトルから予想できる型で考えます。
次の表は、動画の種類ごとの練習の狙いです。あくまでタイトルから予想できる型なので、実際の内容は観て確かめてください。
| 動画(タイトルの型) | 練習の狙い |
|---|---|
| The benefits of a bilingual brain | 利点を並べる型。3つの利点を1文にまとめる練習 |
| How the food you eat affects your brain | 原因→結果の型。矢印(→)で図にしてから書く |
| What would happen if you didn't drink water? | 仮定の型。時間の順に起こることを短く並べる |
| How do solar panels work? | しくみの型。手順を3ステップに圧縮する |
| 5 tips to improve your critical thinking | 列挙の型。全部書かず、共通点で束ねる |
1つ目の「利点を並べる型」を例に、練習の設計を見てみましょう。観たあと、まず「利点は何個あったか」を思い出して書き出します。次に、その利点を「1つの上位の言葉」でまとめられないか考えます。3つの利点を、要約では1文にまとめる。これが抽象化の練習です。
同じように、「しくみの型」なら手順を、「仮定の型」なら時間の順を、「列挙の型」なら共通点を考えます。型が違えば、削る場所が違います。これを意識して5本続けると、タイトルを見た時点で「こう要約しよう」と見当がつくようになります。
くわしく：さらに3本(慣れてきたら)中級
次の3本は、勉強や習慣がテーマのTED-Ed 2本と、短めのTED 1本です。内容を覚えるためではなく、要約の練習台として使ってください。
慣れてきたら：追加の3本
TED-Ed✓ 視聴済4:49練習のしかたを変えれば、上達スピードも変わる
TED-Ed✓ 視聴済5:46やらなきゃ、なのに先延ばし。その正体
TED✓ 視聴済6:13才能より「やり抜く力」が大事かも
「How to practice effectively...for just about anything」は、タイトルから練習法の紹介だと予想できます。要約するときは、「ポイントを全部書く」のではなく、「なぜそれが効くのか」を1文に入れると、内容点が上がります。
「Why you procrastinate even when it feels bad」は、原因を説明する型が予想できます。「〜だからだ」の因果を、逆にしないことに注意してください。
「Grit: The Power of Passion and Perseverance」は約6分のTEDです。スピーチなので、体験談が入る可能性があります。体験談を削り、主張と根拠だけ残す練習に向いています。
2週間プログラム
この節でわかること：14日間で「3文→100字→50 words」まで進む、日ごとのメニュー。
1日15〜25分です。できない日があっても、翌日に続きの日から再開すれば大丈夫です。全部を完璧にこなすより、続けることを優先してください。
| 日 | やること | 使う動画 |
|---|---|---|
| 1 | 観る→流れをメモ→3文要約 | TED-Ed 1本 |
| 2 | 答え合わせ→書き直し | 昨日と同じ |
| 3 | 別の動画で3文要約 | TED-Ed 1本 |
| 4 | 3文→100字に削る | 昨日と同じ |
| 5 | 別の動画で100字要約 | TED-Ed 1本 |
| 6 | 自己採点＋書き直し | 昨日と同じ |
| 7 | 休み。要約ノートの履歴を見返す | なし |
| 8 | 100字→60字に削る | TED-Ed 1本 |
| 9 | 先生か友達に提出 | 昨日と同じ |
| 10 | フィードバックで書き直し | 昨日と同じ |
| 11 | 3文を英語で書く | TED-Ed 1本 |
| 12 | 英語を50 wordsに整える | 昨日と同じ |
| 13 | TEDで100字要約に挑戦 | TED 1本(6〜10分) |
| 14 | 総復習：1本を日英両方で要約 | 好きな1本 |
くわしく：受験生・社会人向けの調整中級
受験生は、週に1〜2回はオリジナル英文の練習問題を混ぜてください。動画は「型を覚える」、英文は「制限時間内に書き切る」練習です。役割が違います。形式は大学・年度によって異なるので、志望校の最新の募集要項と過去問で確認してください。入試での使い方は入試・資格とのつなぎ方にもまとめています。
社会人は、通勤中に観て、昼休みにスマホで3文を書き、夜に自己採点する、という3分割が現実的です。要約はそのまま、会議のメモやメールの下書きの訓練になります。
大学生は、ゼミやレポートで求められる要約にそのままつなげられます。慣れたらTEDの長めのスピーチで、200字要約に挑戦してください。