マルハラ
まるはら
文末の「。」が怖いと感じる
💡 マルハラの意味
マルハラ（まるはら）とは、「文末の「。」が怖いと感じる」という意味の大学。
LINEやチャットで、文末に「。」を付けられると怒っている・冷たいと感じてしまう現象を、ハラスメントになぞらえた言葉。2024年にネット番組で紹介されて一気に広まった。若い世代は短文を改行で区切るので、句点付きのメッセージが威圧的に見えるという。上の世代にとっては正しい日本語を書いているだけなので、世代間ギャップの象徴としてよく話題になる。
🗣 マルハラの使い方・例文
上司の「了解しました。」が怖くて、マルハラってこれかと思った
🗽 My boss texted "Understood." with a period and it felt so cold. So that's what they mean by period anxiety.
マルハラ気にして、母が「！」ばっかり使うようになった
🗽 My mom started using exclamation points everywhere so she wouldn't sound mad lol
🗽 「マルハラ」を英語で言うと
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⚠️ 使うときの注意
本当のハラスメントではなく、感じ方の世代差を表す言葉
🔗 マルハラの関連語
❓ マルハラのよくある質問
「マルハラ」の意味は？
文末の「。」が怖いと感じる。LINEやチャットで、文末に「。」を付けられると怒っている・冷たいと感じてしまう現象を、ハラスメントになぞらえた言葉。2024年にネット番組で紹介されて一気に広まった。若い世代は短文を改行で区切るので、句点付きのメッセージが威圧的に見えるという。上の世代にとっては正しい日本語を書いているだけなので、世代間ギャップの象徴としてよく話題になる。
マルハラの使い方は？
例：上司の「了解しました。」が怖くて、マルハラってこれかと思った（英語で言うと：My boss texted "Understood." with a period and it felt so cold. So that's what they mean by period anxiety.）
「マルハラ」は英語で何て言う？
the passive-aggressive period、period anxiety、"ok." energy。
マルハラは失礼？目上の人に使っていい？
だれでもOK。先生や目上の人の前で言っても大丈夫です。本当のハラスメントではなく、感じ方の世代差を表す言葉
🎬 マルハラの実際の使われ方を見る
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最終更新：2026/09/26 編集：原田英語