ソフト老害

そふとろうがい

悪気なく若手の邪魔をする中堅

バズ度🔥🔥🔥🔥🔥定番

使っていい相手🤙 友達同士ならOK

広まった時期2024年ごろ〜

💡 ソフト老害の意味

ソフト老害（そふとろうがい）とは、「悪気なく若手の邪魔をする中堅」という意味の年別の流行語。

放送作家の鈴木おさむが、自分への戒めを込めて使った言葉。高齢者だけでなく、30〜40代でも自分の成功体験を押しつけて、無自覚に若い人の居場所を奪ってしまうことを指す。2024年の流行語大賞ノミネート。

部活のOBが毎回口出してくるの、ソフト老害っぽい
🗽 The alumni who keep butting into our club are giving soft boomer energy.
自分もソフト老害にならないよう気をつけよ
🗽 Gotta make sure I don't turn into a soft boomer myself.

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「老害」は人を傷つける語。本人に向けて使わない

「ソフト老害」の意味は？

悪気なく若手の邪魔をする中堅。放送作家の鈴木おさむが、自分への戒めを込めて使った言葉。高齢者だけでなく、30〜40代でも自分の成功体験を押しつけて、無自覚に若い人の居場所を奪ってしまうことを指す。2024年の流行語大賞ノミネート。

ソフト老害の使い方は？

例：部活のOBが毎回口出してくるの、ソフト老害っぽい（英語で言うと：The alumni who keep butting into our club are giving soft boomer energy.）

「ソフト老害」は英語で何て言う？

soft boomer、OK boomer、gatekeeping。

ソフト老害は失礼？目上の人に使っていい？

友達同士ならOK。くだけた言い方です。目上の人やフォーマルな場では使いません。「老害」は人を傷つける語。本人に向けて使わない

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最終更新：2026/09/26　編集：原田英語