healing era
ヒーリングエラ
心の回復期
バズ度🔥🔥🔥🔥🔥定番
使っていい相手😇 だれでもOK
広まった時期2023年ごろ〜
💡 healing eraの意味
healing era（ヒーリングエラ）とは、「心の回復期」という意味の英語スラング。
失恋や人間関係のつらさから立ち直るため、自分を大事にしている時期のこと。「in my healing era」の形で、SNSの自己紹介や投稿に書く。セルフケア、境界線を引くこと、インナーチャイルド（子どものころの自分）と向き合うことなどがテーマになる。
🍿 healing eraの元ネタ・バズった経緯
「〇〇 era」の型から広まった言い方で、TikTokのおすすめには自己肯定や境界線をテーマにした healing era 動画があふれている。2025年12月には米AOLが「この手の動画が意外にも男性に強く刺さっている」と論じた。
🗣 healing eraの使い方・例文
No drama, no exes. I'm in my healing era.
揉め事も元カレもナシ。今は心の回復期。
Journaling, long walks, therapy. Healing era for real.
日記、長い散歩、カウンセリング。ガチで回復期。
🗾 healing eraを日本語で言うと
自分を立て直し中メンタル回復期
🔗 healing eraの関連語
❓ healing eraのよくある質問
healing eraの意味は？
心の回復期。失恋や人間関係のつらさから立ち直るため、自分を大事にしている時期のこと。「in my healing era」の形で、SNSの自己紹介や投稿に書く。セルフケア、境界線を引くこと、インナーチャイルド（子どものころの自分）と向き合うことなどがテーマになる。
healing eraの使い方は？
例：No drama, no exes. I'm in my healing era.（揉め事も元カレもナシ。今は心の回復期。）
healing eraを日本語で言うと？
自分を立て直し中、メンタル回復期。
healing eraは失礼？目上の人に使っていい？
だれでもOK。先生や目上の人の前で言っても大丈夫です。
最終更新：2026/09/26 編集：原田英語