bench

ベンチプレス、ベンチ。

ベンチ

ベンチプレス（で上げる重さ）

バズ度🔥🔥🔥🔥🔥定番

使っていい相手😇 だれでもOK

広まった時期1970年ごろ〜

💡 benchの意味

bench（ベンチ）とは、「ベンチプレス（で上げる重さ）」という意味の英語スラング。

筋トレ界隈では bench press の略。How much do you bench?（ベンチ何キロ上げる？）はジム男子の定番の質問で、「マウント合戦の始まり」としてネタにされる。月曜は胸トレでベンチ台が混む、というあるあるも。

ベンチプレスベンチ

スポーツの「控え」の bench とは文脈で区別

benchの意味は？

ベンチプレス（で上げる重さ）。筋トレ界隈では bench press の略。How much do you bench?（ベンチ何キロ上げる？）はジム男子の定番の質問で、「マウント合戦の始まり」としてネタにされる。月曜は胸トレでベンチ台が混む、というあるあるも。

benchの使い方は？

例：Bro, how much do you bench?（お前ベンチ何キロいける？）

benchを日本語で言うと？

ベンチプレス、ベンチ。

benchは失礼？目上の人に使っていい？

だれでもOK。先生や目上の人の前で言っても大丈夫です。スポーツの「控え」の bench とは文脈で区別

最終更新：2026/09/26　編集：原田英語