a lot on my plate

アロットオンマイプレイト

やること・抱えてることが多い

バズ度🔥🔥🔥🔥🔥定番

使っていい相手😇 だれでもOK

広まった時期1920年ごろ〜

💡 a lot on my plateの意味

a lot on my plate（アロットオンマイプレイト）とは、「やること・抱えてることが多い」という意味の英語スラング。

お皿に料理が山盛りのイメージで、やるべきことや悩みごとをたくさん抱えている状態。I have a lot on my plate right now は「今いろいろ抱えてて」。忙しさだけでなく、家庭の問題など精神的な負担にも使う。誘いを断る理由としてもやわらかい。

いっぱいいっぱいキャパオーバー抱えすぎ

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a lot on my plateの意味は？

やること・抱えてることが多い。お皿に料理が山盛りのイメージで、やるべきことや悩みごとをたくさん抱えている状態。I have a lot on my plate right now は「今いろいろ抱えてて」。忙しさだけでなく、家庭の問題など精神的な負担にも使う。誘いを断る理由としてもやわらかい。

a lot on my plateの使い方は？

例：I'd love to help, but I have a lot on my plate right now.（手伝いたいけど、今いろいろ抱えてて。）

a lot on my plateを日本語で言うと？

いっぱいいっぱい、キャパオーバー、抱えすぎ。

a lot on my plateは失礼？目上の人に使っていい？

だれでもOK。先生や目上の人の前で言っても大丈夫です。

最終更新：2026/09/26　編集：原田英語