より少ない＋最も → いちばん少ない → 最も少なく
least は古英語 lǣst から来ており、læsest（いちばん少ない）が縮まった形です。文法では little-less-least と習いますが、less と least は little から生まれた語ではありません。別の語が「比較級・最上級」の役を受け持っているのです。good-better-best と同じしくみです。lest（〜しないように）も less の仲間で、古英語の「より少なくなるように」という言い回しが縮んだものです。unless（〜でない限り）にも less が入っています。
（語源の出典・確認先：Online Etymology Dictionary ／ Merriam-Webster ／ Wiktionary 参考文献の一覧）
よく使う形：at least(少なくとも)
little - less - least と変化。at least(少なくとも)は超頻出
at least（少なくとも）、not in the least（少しも〜ない）、least of all（とりわけ〜ない）が超頻出。
受験ミニ情報 not in the least＝not at all の言い換えは定番。the least 〜 は「最も〜でない」（the least expensive＝最も安い）。
言い換え（同じような意味）
least と同じ語源の単語です。パーツの意味から推理してみましょう。
古英語 laest から。little(少ない)の最上級 least は古英語 lǣst から来ており、læsest（いちばん少ない）が縮まった形です。文法では little-less-least と習いますが、less と least は little から生まれた語ではありません。
最も少なく（副詞）。コアイメージは「いちばん少ない」です。
little - less - least と変化。at least(少なくとも)は超頻出 同じ語源の less・lesser・lessen とまとめて覚えると効率的です。
/liːst/（リースト）。このページの「発音」ボタンで音声を聞けます。