entertainment
Are Video Games Good for You?
ゲームは体にいい？悪い？
今日のクイズ（答えは最後に）
Which of these games was released first?
- Pac-Man
- Space Invaders
- Super Mario Bros.
答えを見る
Space Invaders — 答えは b の『スペースインベーダー』。タイトーが1978年に発売しました。『パックマン』（ナムコ）は1980年、『スーパーマリオブラザーズ』（任天堂）は1985年です。3つとも日本生まれのゲームです。
今日の6語（先に確認）
addictive
やめられなくなる、中毒性のある
This puzzle app is really addictive.
このパズルアプリは本当にやめられない。
やめられなくなる、中毒性のある
This puzzle app is really addictive.
このパズルアプリは本当にやめられない。
hand-eye coordination
目と手の協調（運動）
Table tennis needs good hand-eye coordination.
卓球には目と手の協調がよく取れていることが必要だ。
目と手の協調（運動）
Table tennis needs good hand-eye coordination.
卓球には目と手の協調がよく取れていることが必要だ。
immersive
没入感のある
The museum has an immersive digital art room.
その美術館には没入感のあるデジタルアートの部屋がある。
没入感のある
The museum has an immersive digital art room.
その美術館には没入感のあるデジタルアートの部屋がある。
unwind
くつろぐ、緊張をほぐす
I like to unwind with a hot bath.
熱いお風呂でくつろぐのが好きだ。
くつろぐ、緊張をほぐす
I like to unwind with a hot bath.
熱いお風呂でくつろぐのが好きだ。
in moderation
ほどほどに、適度に
Chocolate is fine in moderation.
チョコレートはほどほどなら問題ない。
ほどほどに、適度に
Chocolate is fine in moderation.
チョコレートはほどほどなら問題ない。
screen time
画面を見ている時間
My parents limit my screen time on school nights.
親は学校がある日の夜の画面時間を制限している。
画面を見ている時間
My parents limit my screen time on school nights.
親は学校がある日の夜の画面時間を制限している。
トーク
Mia
Hello and welcome to 6 Minute Talk. I'm Mia. こんにちは、「6ミニッツ・トーク」へようこそ。ミアです。
Ken
And I'm Ken. Mia, guess what I did last night. ケンです。ミア、昨日の夜ぼくが何をしてたか当ててみて。
Mia
Let me guess. You played video games until two in the morning. 当ててみるね。夜中の2時までゲームしてた。
Ken
Three, actually. I just wanted to finish one more level, and then one more... 実は3時。あと1ステージだけ…ってやってたら、もう1ステージ…って。
Mia
That's exactly today's topic: are video games good or bad for us? But first, a quiz question for you. Which of these games was released first? a) Pac-Man, b) Space Invaders, or c) Super Mario Bros.? それがちょうど今日のテーマ。ゲームはわたしたちにとっていいのか、悪いのか。でもまずクイズです。次のうち、いちばん先に発売されたゲームはどれ？ a) パックマン、b) スペースインベーダー、c) スーパーマリオブラザーズ。
Ken
Easy. Pac-Man! 簡単。パックマン！
Mia
We'll find out later. So, many parents worry that games are addictive. If something is addictive, it's very hard to stop doing it. 答えはあとで。さて、ゲームは「addictive」だと心配する親は多いですね。addictive なものは、やめるのがとても難しいものです。
Ken
Well, I can't argue with that after last night. Games are designed to keep you playing — rewards, new levels, little surprises. 昨日のことがあるから反論できないな。ゲームは続けたくなるように作られてるんだ。ごほうび、新しいステージ、ちょっとしたサプライズ。
Mia
And for a small number of people, it becomes a real problem. The World Health Organization even recognises "gaming disorder" as a health condition. そして一部の人にとっては、深刻な問題になります。世界保健機関（WHO）も「ゲーム障害」を病気として認めているんです。
Ken
But that's a small number, right? For most players, games are just fun. And some can even be good for you. でもそれは一部の人だよね？ほとんどのプレーヤーにとってゲームはただ楽しいもの。体にいいゲームだってある。
Mia
That's true. Some studies suggest that action games can improve hand-eye coordination — the ability to make your hands move quickly in response to what you see. そうね。アクションゲームは「hand-eye coordination」を高めることがあるという研究もあります。目で見たものに合わせて手をすばやく動かす力のことです。
Ken
Exactly. And many modern games are really immersive. Immersive means it makes you feel completely inside another world. そのとおり。それに最近のゲームはすごく「immersive」なんだ。immersive は、別の世界にどっぷり入り込んだように感じさせるという意味。
Mia
Which is great — but it's also why it's easy to lose track of time. それはいいことだけど、だから時間を忘れやすいのよね。
Ken
Fair point. But for me, gaming is how I unwind after a long day. To unwind means to relax and stop feeling stressed. それはそうだね。でもぼくにとって、ゲームは長い一日のあとに「unwind」する方法なんだ。unwind は、リラックスしてストレスを抜くという意味。
Mia
I think the key is to play in moderation. In moderation means not too much — a reasonable amount. 大事なのは「in moderation」で遊ぶことだと思う。in moderation は、やりすぎず、ほどほどにという意味です。
Ken
So, some families set limits on screen time — the amount of time you spend looking at a phone, computer or TV. だから、「screen time」に制限を設けている家庭もあるね。スマホやパソコン、テレビの画面を見ている時間のことです。
Mia
And maybe a rule like "no games after midnight" would help you, Ken. それに「夜12時以降はゲーム禁止」みたいなルールが、ケンには役に立つかもね。
Ken
Maybe. Now, what about the quiz? I said Pac-Man. かもね。で、クイズは？ぼくはパックマンって答えたけど。
Mia
Sorry, Ken. The answer is b) Space Invaders, which came out in 1978. Pac-Man followed in 1980, and Super Mario Bros. in 1985. All three were made in Japan. 残念、ケン。正解は b) スペースインベーダーで、1978年に発売されました。パックマンは1980年、スーパーマリオブラザーズは1985年。3つとも日本製です。
Ken
Game over for me, then. Let's review today's words: addictive, hand-eye coordination, immersive, unwind, in moderation, and screen time. ぼくはゲームオーバーだね。今日の単語をおさらいしよう。addictive、hand-eye coordination、immersive、unwind、in moderation、そして screen time。
Mia
That's all for today. Goodbye — and go to bed on time, Ken! 今日はここまで。さようなら。ケン、ちゃんと寝てね！
はネイティブ音声（Azure のMP3）です。ゆっくり再生もできます。音が出ないときは端末の音量を確かめてください。
理解チェック
Q1. Why did Ken stay up until three?
Q2. What does Ken say gaming helps him do?
Q3. What does Mia think is the key?
アウトプット課題
今日の6語から4語以上を使い、「ゲームは子どもにとっていいか悪いか」について自分の意見を英語で5文ほどで書きましょう。最初の文で立場を決め、理由を2つ、最後にもう一度意見を書く形がおすすめです。
→ 3文英語日記ジムに書いてみる