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TEDふつう
ふつうの不安と「不安障害」は何が違う？
What’s Normal Anxiety – and What’s an Anxiety Disorder? | Body Stuff with Dr. Jen Gunter
「不安は悪者ではない、でも線引きがある」
415万回再生回数
5:11長さ
★★★☆☆入試に出そう度
What’s Normal Anxiety – and What’s an Anxiety Disorder? | Body Stuff with Dr. Jen Gunter
「不安は悪者ではない、でも線引きがある」
不安は本来、命を守るしくみ。それでもアメリカでは30%以上の人が不安障害を経験します。ふつうの不安との境目はどこか。脳の危険察知システムが誤作動する理由から効果的な治療まで、医師が分かりやすく解説します。
不安は体を守るための反応でもある、という見方が出てくるはず。悪者扱いをやめると、少し気持ちが軽くなるかもしれません。
どんなとき「ふつう」を超えて相談が必要になるのか。判断の手がかりを、医師の言葉で聞けるところが心強いポイントです。
anxiety や disorder など、心の健康に関わる基本語彙を短時間で確認できます。海外の記事を読むときにも役立ちます。
1回目は日本語字幕で、ふつうの不安との違いをつかむ
2回目は英語字幕で、心と脳の表現を3〜5個メモする
3回目は治療について語る30秒を声に出してまねる
カードをタップで意味、🔊で発音、♥で単語帳に保存。全部見たら4択クイズへ。
不安を感じる自分を、必要以上に責めなくなります。相談してよい場面のイメージも持てて、心の健康にまつわる英語も一歩進みます。
感想・自分の意見・覚えた単語を使った文。この端末に保存されます。
anxiety、disorder、treatment など医療・心理の基本語彙が学べます。短くまとまった解説なので、要点をつかむリスニングと要約の練習に向いています。
観る前の予想とキーワード予習 → 3回観る視聴ログと話の流れマップ → 観たあとの問いと PREP 英作文 → 単語ドリル・テーマ単語の穴埋め・リテル・シャドーイング・自己評価 → 解答と50分の授業プラン。
無料・登録不要。最後のページは解答（先生用メモつき）。授業・塾・自習でご自由にどうぞ。
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