はじめて Lv1
幸せは、習慣で育てられる
▶ タップで再生(YouTube)。字幕は再生後に右下の[CC]→[設定]で英語/日本語
TEDふつう日本語字幕あり

幸せは、習慣で育てられる

The habits of happiness | Matthieu Ricard

「心も、筋トレのように鍛えられる」

278万回再生回数
20:55長さ
★★★☆☆入試に出そう度
🖨️ ワークシート
ホーキー
HOOKY の見どころ紹介

心は生まれつきで決まるのか、それとも育てられるのか。幸せを「習慣」として考える視点は、テスト前の心を整えるヒントにもなります。

1心のトレーニング

生化学者から僧侶になった話し手は、心も練習で変えられると語ります。この考え方が、気持ちが揺れやすい人をそっと軽くしてくれます。

2穏やかな語り口

ゆったりしたテンポで、聞き取りやすい英語です。happiness や compassion など、心を語る基本語彙が耳に残ります。

3抽象語を追う

「幸せ」という抽象的なテーマを、心の習慣という角度から語る話です。主張を言いかえながら深めていく流れを、落ち着いて追えます。

🔮 観る前に、予想してみよう (和訳はタップで表示)

Can we train our mind to be happy?
心は幸せになるように鍛えられるでしょうか?
What makes you happy?
何があなたを幸せにしますか?

👀 こう観ると効く

11回目

1回目は日本語字幕で、幸せの定義をつかむ

22回目

2回目は英語字幕で、心に関する表現を3〜5個メモ

33回目

3回目は心の訓練を語る30秒を声に出してまねる

💡 静かな環境で観るのがおすすめです。1回目は日本語字幕、2回目は英語字幕で心を語る表現を3〜5個メモしましょう。

カードをタップで意味、🔊で発音、♥で単語帳に保存。全部見たら4択クイズへ。

happinessタップで意味
幸福happiness
well-beingタップで意味
心身のよい状態well-being
monkタップで意味
僧侶monk
habitタップで意味
習慣habit
mindタップで意味
心mind
ゲームで覚える

💬 観たあとに答えてみよう

How does the speaker define happiness?
話し手は幸せをどう定義していますか?
What habit can make you happier?
どんな習慣があなたをより幸せにしますか?
観終わると…

幸せを「運」ではなく「育てるもの」として見直せます。心の状態を英語で説明する語彙も増え、意見文の材料もしっかり手に入ります。

✍️ 英語で1〜3文、書いてみよう(+15XP)

感想・自分の意見・覚えた単語を使った文。この端末に保存されます。

0 words

🎓 このトークで伸びる力

happiness、mind、well-being など、心の話に使う語彙が身につきます。抽象的な考えを具体的な説明で支える構成がよく分かり、論説文の読み方の練習になります。

WORKSHEET ・ PDF

トーク別ワークシート(A4・5ページ)

観る前の予想とキーワード予習 → 3回観る視聴ログと話の流れマップ → 観たあとの問いと PREP 英作文 → 単語ドリル・テーマ単語の穴埋め・リテル・シャドーイング・自己評価 → 解答と50分の授業プラン。

無料・登録不要。最後のページは解答(先生用メモつき)。授業・塾・自習でご自由にどうぞ。

NEXT

つぎに観るなら

哲学・倫理・思考をもっと