
How stress affects your body - Sharon Horesh Bergquist
「心だけでなく、体にも出るサイン」

テスト前におなかが痛くなった経験はありませんか。ストレスは心の問題だけではないと知ると、自分の体への見方が少し変わります。
ストレスが体のあちこちにどう関わるかを、順に見ていきます。自分の体に出た反応を思い出しながら、観てみてください。
「〜に影響する」「〜を引き起こす」といった動詞が、数多く登場します。長文で役立つ表現を、まとめて確認できます。
しくみが分かれば、対策も考えやすくなります。自分の体調管理を見直すきっかけとして観るのも、おすすめの使い方です。
1回目:日本語字幕でストレスと体の関係を楽しむ
2回目:英語字幕で体の器官の名前を3〜5個メモする
3回目:影響を説明する部分を30秒、声に出してまねする
カードをタップで意味、🔊で発音、♥で単語帳に保存。全部見たら4択クイズへ。

ストレスを「気合いで乗り切るもの」でなく「体のサイン」として捉え直せます。体調にまつわる英文も、ぐっと読みやすくなります。
感想・自分の意見・覚えた単語を使った文。この端末に保存されます。
ストレスと健康は英語長文の定番です。「〜に影響する」「〜を引き起こす」といった因果の動詞が数多く登場し、体の器官の名前も一緒に覚えられます。
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