winter arc
ウィンターアーク
冬の自分磨き期間
💡 winter arcの意味
winter arc（ウィンターアーク）とは、「冬の自分磨き期間」という意味の英語スラング。
arc は物語でキャラが成長していく流れのこと。秋から年末にかけての寒い時期を「自分が変わるための修行編」として、筋トレや勉強、早起きなどにこもって取り組むこと。新年を待たずに始めるのがポイントで、lock in とセットで使われる。
🍿 winter arcの元ネタ・バズった経緯
2024年9月29日、TikTokerのカーリー・バージェス（@carlyupgraded）が10月から1月までの90日間で習慣を作る「Winter Arc Challenge」を投稿したことで広まった。
🗣 winter arcの使い方・例文
Deleted TikTok, started running. Winter arc begins.
TikTok消して、ランニング始めた。冬の修行編スタート。
Don't text me, I'm in my winter arc.
連絡しないで、今は冬の自分磨き期間だから。
🗾 winter arcを日本語で言うと
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🔗 winter arcの関連語
❓ winter arcのよくある質問
winter arcの意味は？
冬の自分磨き期間。arc は物語でキャラが成長していく流れのこと。秋から年末にかけての寒い時期を「自分が変わるための修行編」として、筋トレや勉強、早起きなどにこもって取り組むこと。新年を待たずに始めるのがポイントで、lock in とセットで使われる。
winter arcの使い方は？
例：Deleted TikTok, started running. Winter arc begins.（TikTok消して、ランニング始めた。冬の修行編スタート。）
winter arcを日本語で言うと？
冬の修行編、自分磨き期間。
winter arcは失礼？目上の人に使っていい？
だれでもOK。先生や目上の人の前で言っても大丈夫です。
🎬 winter arcの実際の使われ方を見る
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最終更新：2026/09/26 編集：原田英語