英語スラング
恋愛・デートrock and star theory
ロックアンドスターセオリー
安定型と目立ちたがり型の相性説
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だれでもOK
rock and star theoryの意味
rock and star theory（ロックアンドスターセオリー）とは、「安定型と目立ちたがり型の相性説」という意味の英語スラング。
rock（岩）は落ち着いていて頼れる、予定どおりに動くタイプ。star（星）はテンションが高く、思いつきで動き、注目を浴びたいタイプ。うまくいくカップルは「岩と星」の組み合わせで、星どうしだと注目を取り合ってぶつかる、という恋愛の説。自分や友達、ドラマのカップルを「どっちが rock？」と診断して遊ぶのが定番。
rock and star theoryの元ネタ・バズった経緯
2026年春、アメリカのTikTokクリエイターが「友達が考えた説」として紹介した動画から広まった。ドラマ『フレンズ』のモニカとチャンドラーなど、有名なカップルに当てはめる動画が次々に作られ、10月にはアメリカの雑誌が結婚相談のプロに「この説は当たっているのか」を聞く記事を出した。フランス語やスロバキア語のニュースサイトでも紹介されている。
rock and star theoryの使い方・例文
We're the perfect rock and star couple. He plans everything, I just show up and sparkle.
うちら完璧な「岩と星」カップル。彼が全部計画して、私は現れてキラキラするだけ。
Two stars in one relationship? No wonder you fight over who gets to tell the story.
星どうしで付き合ってるんでしょ？そりゃどっちが話すかでケンカになるわ。
rock and star theoryを日本語で言うと
使うときの注意
性格診断の遊び。相手を「星だから自分勝手」と決めつける材料にはしない。
rock and star theoryの関連語
❓ rock and star theoryのよくある質問
rock and star theoryの意味は？
安定型と目立ちたがり型の相性説。rock（岩）は落ち着いていて頼れる、予定どおりに動くタイプ。star（星）はテンションが高く、思いつきで動き、注目を浴びたいタイプ。うまくいくカップルは「岩と星」の組み合わせで、星どうしだと注目を取り合ってぶつかる、という恋愛の説。自分や友達、ドラマのカップルを「どっちが rock？」と診断して遊ぶのが定番。
rock and star theoryの使い方は？
例：We're the perfect rock and star couple. He plans everything, I just show up and sparkle.（うちら完璧な「岩と星」カップル。彼が全部計画して、私は現れてキラキラするだけ。）
rock and star theoryを日本語で言うと？
しっかり者とお調子者、凸凹カップル。
rock and star theoryは失礼？目上の人に使っていい？
だれでもOK。先生や目上の人の前で言っても大丈夫です。性格診断の遊び。相手を「星だから自分勝手」と決めつける材料にはしない。
最終更新：2026/10/18 編集：原田英語
