I've fallen and I can't get up
アイヴフォールンアンドアイキャントゲットアップ
もう起き上がれない…
💡 I've fallen and I can't get upの意味
I've fallen and I can't get up（アイヴフォールンアンドアイキャントゲットアップ）とは、「もう起き上がれない…」という意味の英語スラング。
「転んで起き上がれないの」という、高齢者向け緊急通報サービスのCMのセリフ。大げさな演技がネタになり、1990年代に「疲れて動けない」「もうムリ」の冗談として大流行した。今は古いCMネタとして知る人ぞ知る。
🍿 I've fallen and I can't get upの元ネタ・バズった経緯
1989年から流れたアメリカの緊急通報サービス「ライフコール」のテレビCMのセリフ。深夜のコメディ番組で何度もパロディにされた。
🗣 I've fallen and I can't get upの使い方・例文
*lying on the couch after the gym* I've fallen and I can't get up.
（ジムのあとソファで）もう起き上がれない……。
Too much Thanksgiving turkey. I've fallen and I can't get up.
感謝祭のターキー食べすぎた。もう動けない。
🗾 I've fallen and I can't get upを日本語で言うと
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⚠️ 使うときの注意
本当に転んだ高齢者の前で言うのは失礼。
🔗 I've fallen and I can't get upの関連語
❓ I've fallen and I can't get upのよくある質問
I've fallen and I can't get upの意味は？
もう起き上がれない…。「転んで起き上がれないの」という、高齢者向け緊急通報サービスのCMのセリフ。大げさな演技がネタになり、1990年代に「疲れて動けない」「もうムリ」の冗談として大流行した。今は古いCMネタとして知る人ぞ知る。
I've fallen and I can't get upの使い方は？
例：*lying on the couch after the gym* I've fallen and I can't get up.（（ジムのあとソファで）もう起き上がれない……。）
I've fallen and I can't get upを日本語で言うと？
もう無理、動けない。
I've fallen and I can't get upは失礼？目上の人に使っていい？
だれでもOK。先生や目上の人の前で言っても大丈夫です。本当に転んだ高齢者の前で言うのは失礼。
🎬 I've fallen and I can't get upの実際の使われ方を見る
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最終更新：2026/09/26 編集：原田英語