cortisolmaxxing
コーチゾールマキシング
ストレスホルモンを下げる生活を極める
💡 cortisolmaxxingの意味
cortisolmaxxing（コーチゾールマキシング）とは、「ストレスホルモンを下げる生活を極める」という意味の英語スラング。
起きてすぐスマホを見ない、朝日を浴びる、散歩、睡眠、呼吸法、コルチゾールカクテルなど、ストレスホルモンを下げるための習慣を徹底すること。ウェルネス系の「〜マキシング」のひとつ。やりすぎると、かえってストレスになると専門家は指摘している。
🍿 cortisolmaxxingの元ネタ・バズった経緯
2026年7月にフランス版エルやドイツ版ヴォーグ、9月にはドイツの健康誌が「リラックスまでストレスになる」と特集した。南アフリカやアイルランドの「2026年に最も検索されたスラング」の記事でも、マキシングの例として名前が挙がっている。
🗣 cortisolmaxxingの使い方・例文
No phone till 9am, sunlight walk, magnesium mocktail. Full cortisolmaxxing era.
9時までスマホ禁止、朝日散歩、マグネシウムドリンク。ストレス対策全振り期。
Cortisolmaxxing is stressing me out, ironically.
ストレス下げ生活を極めようとして、逆にストレスたまってる。
🗾 cortisolmaxxingを日本語で言うと
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🔗 cortisolmaxxingの関連語
❓ cortisolmaxxingのよくある質問
cortisolmaxxingの意味は？
ストレスホルモンを下げる生活を極める。起きてすぐスマホを見ない、朝日を浴びる、散歩、睡眠、呼吸法、コルチゾールカクテルなど、ストレスホルモンを下げるための習慣を徹底すること。ウェルネス系の「〜マキシング」のひとつ。やりすぎると、かえってストレスになると専門家は指摘している。
cortisolmaxxingの使い方は？
例：No phone till 9am, sunlight walk, magnesium mocktail. Full cortisolmaxxing era.（9時までスマホ禁止、朝日散歩、マグネシウムドリンク。ストレス対策全振り期。）
cortisolmaxxingを日本語で言うと？
ストレス対策ガチ勢、整え生活。
cortisolmaxxingは失礼？目上の人に使っていい？
だれでもOK。先生や目上の人の前で言っても大丈夫です。
最終更新：2026/09/26 編集：原田英語