
How do carbohydrates impact your health? - Richard J. Wood
「糖質の話をやさしく整理」

「糖質オフ」はよく聞くのに、そもそも炭水化物が体の中で何をしているか、説明できますか。とりすぎが病気のリスクにどうつながるのかまで、見直します。
ごはんやパンが、体のどこで、どんな形に変わって使われるのか。食べた後の道のりを追うと、ふだんの食事の見え方が変わります。
炭水化物をとりすぎると、インスリンが効きにくくなることがあるといいます。それが心臓の病気や2型糖尿病とどうつながるのかに注目です。
energyやsugarなど、保健や生物の英文に出やすい語がまとめて耳に入ります。日本語で習った知識と結びつけながら聞けます。
まず日本語字幕で炭水化物の働きを確認する
次は英語字幕に切り替え、栄養と病気の語を3〜5個書き出す
最後にしくみを説明する部分の30秒を選び、声に出してまねる
カードをタップで意味、🔊で発音、♥で単語帳に保存。全部見たら4択クイズへ。

「糖質は悪者」といった単純な話に流されにくくなります。栄養に関する基本の英単語も、耳と目の両方で覚えやすくなり、食事の話題で自信を持てます。
感想・自分の意見・覚えた単語を使った文。この端末に保存されます。
carbohydrate、energy、sugarなど栄養の基本語彙を体系的に学べます。「種類を分けて比べる」説明の型は、理科や保健の英文の読解にそのまま役立ちます。
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