日本語の新語
ネットスラング社不
しゃふ
社会になじめない人（自虐）
定番
友達同士ならOK
社不の意味
社不（しゃふ）とは、「社会になじめない人（自虐）」という意味のネットスラング。
「社会不適合者」を2文字に縮めたネットスラング。朝起きられない、電話が怖い、集団行動が苦手など、ふつうの社会生活がうまくこなせない自分を、半分笑いながら言うときに使う。「社不すぎる」「社不ムーブ」のように形容詞っぽくも使う。自分に向けて使う自虐がほとんどで、人に向けると強い悪口になる。
社不の元ネタ・バズった経緯
Xで、寝坊や提出物の出し忘れを報告するときの決まり文句として定着した。もとの「社会不適合者」より軽く聞こえるので、深刻な悩みというより「ダメな自分」をネタにする言葉として使われている。
社不の使い方・例文
アラーム5個かけて全部止めてた、社不すぎる
I set five alarms and turned off every single one. I'm so not built for society. 電話かかってくるだけで心臓バクバクする社不です
My heart starts racing when my phone rings. Certified social disaster here.
「社不」を英語で言うと
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使うときの注意
人に向けて言うと強い悪口になる。自分のことを言うときだけにする。
❓ 社不のよくある質問
「社不」の意味は？
社会になじめない人（自虐）。「社会不適合者」を2文字に縮めたネットスラング。朝起きられない、電話が怖い、集団行動が苦手など、ふつうの社会生活がうまくこなせない自分を、半分笑いながら言うときに使う。「社不すぎる」「社不ムーブ」のように形容詞っぽくも使う。自分に向けて使う自虐がほとんどで、人に向けると強い悪口になる。
社不の使い方は？
例：アラーム5個かけて全部止めてた、社不すぎる（英語で言うと：I set five alarms and turned off every single one. I'm so not built for society.）
「社不」は英語で何て言う？
I'm not built for this、social disaster、can't adult。
社不は失礼？目上の人に使っていい？
友達同士ならOK。くだけた言い方です。目上の人やフォーマルな場では使いません。人に向けて言うと強い悪口になる。自分のことを言うときだけにする。
最終更新：2026/10/02 編集：原田英語
