英語略語
チャット・会話SAD
サッド
元の形seasonal affective disorder
季節性うつ（冬季うつ）
バズ度
定番
定番使っていい相手
だれでもOK
だれでもOK広まった時期1984年ごろ〜
SADの意味
SAD（サッド）とは、「季節性うつ（冬季うつ）」という意味の英語略語。seasonal affective disorderの略。
日照時間が短くなる秋から冬にかけて、気分が落ちこんだり眠くなったりする季節性のうつ。北欧やイギリスなど冬が暗い地域でよく話題になる。対策として強い光を浴びる「ライトセラピー」が知られている。
SADの元ネタ・バズった経緯
1984年に米国の研究者ノーマン・ローゼンタールらが名づけた。略すとちょうど sad（悲しい）になるので覚えやすく、英語圏ではすぐに一般の言葉として広まった。
SADの使い方・例文
Winter SAD is hitting hard this year
今年は冬季うつがきつい
Got a SAD lamp and it actually helps
冬季うつ用のライト買ったら効いた
SADを日本語で言うと
冬季うつ冬のメンタル不調
この英語で言える日本語
SADの関連語
❓ SADのよくある質問
SADの意味は？
季節性うつ（冬季うつ）。日照時間が短くなる秋から冬にかけて、気分が落ちこんだり眠くなったりする季節性のうつ。北欧やイギリスなど冬が暗い地域でよく話題になる。対策として強い光を浴びる「ライトセラピー」が知られている。
SADは何の略？
seasonal affective disorderの略。読み方は「サッド」。
SADの使い方は？
例：Winter SAD is hitting hard this year（今年は冬季うつがきつい）
SADを日本語で言うと？
冬季うつ、冬のメンタル不調。
SADは失礼？目上の人に使っていい？
だれでもOK。先生や目上の人の前で言っても大丈夫です。
最終更新：2026/10/16 編集：原田英語
