🎧 準1級 S-CBTスピーキング対策（録音式のコツ）
S-CBTのスピーキングは、面接官のいない録音式で、しかも試験の最初に行われます。英語力と同じくらい、環境と操作への準備が大切です。従来型との違いを整理し、ナレーションからNo.4までの型と、録音式ならではのコツを紹介します。
S-CBTスピーキングの基本：面接官のいない録音式
英検S-CBTは、コンピューターを使って1回の受験で4技能を受ける形式です。試験は、スピーキング→リスニング→リーディング→ライティングの順に進みます。つまり、最初にスピーキングがあり、緊張がもっとも高い状態で試験が始まります。
スピーキングは、従来型のように面接官と向き合うのではなく、画面の動画と指示に従って、マイクに向かって話す録音式です。評価される内容（ナレーション、質問への答え、態度）は従来型と同じですが、環境と操作が違うため、英語力とは別の準備が必要になります。
「知っていれば防げる失点」を防ぐことが目的です。英語の実力が十分でも、操作や環境に戸惑って本来の力が出ないのは、もったいないことです。
従来型との違いを整理する
ここから、S-CBTならではの3つの原則が導かれます。
- 表情や身振りは評価されないので、声だけで意欲を伝える
- 画面の時間表示を頼りに、自分で進行を管理する
- 周りの声が聞こえても気にせず、自分のマイクに集中する
試験の詳しい手順や操作は、必ず公式サイトの案内や受験前のチュートリアルで確認してください。ここでは、確認しておくべき観点と対策に絞って説明します。
態度点（3点）：声量・即応性・明瞭さがすべて
従来型では、アイコンタクトや表情、うなずきなどが態度として見られます。録音式ではそれらが使えないので、態度点は次の3つの要素で決まります。
- 声量：普段より大きめに、はっきりと。マイクが遠く感じる人は、少し前傾姿勢で話す
- 即応性：質問が終わったら、間を空けすぎずに話し始める。Well, などで最初の音を出す
- 明瞭さ：語尾まではっきり発音する。早口より、やや遅めで一定のペースを保つ
最初の音声確認の段階から、本番と同じ声量で話してください。そこで小さな声を出してしまうと、そのまま本番も小さな声になりがちです。
ナレーション（15点）：準備1分は「骨」だけ
ナレーションは全体の約4割を占める、最大の得点源です。準備は1分、発話は2分です。準備の1分で全文を作ろうとせず、「骨だけを設計し、本番の2分で肉付けする」と考えましょう。
本番は、1コマ約30秒×4コマで進めます。各コマを次の型で話します。
- 時間表現で始める：One day, ... / A month later, ... / The next week, ...
- 動作→セリフ→感情の3文で構成する
- セリフは間接話法にして、全体を過去形で統一する
画面の残り時間表示を見れば、今どのコマにいるべきかが分かります。1分経過時にコマ2〜3にいれば順調、というように、自分の中の目安を決めておきましょう。
No.1〜No.4：型を決めておけば迷わない
No.1は、4コマ目の人物の立場で考えを述べる問題です。I'd be thinking that ... で始め、I should have ... / I shouldn't have ... のような仮定法の表現で反省や対処を述べます。
No.2〜No.4は、社会的なトピックについての意見です。各設問への答えは、約40秒を目安に、次の4ステップで組み立てます。
- 立場：Yes, I think so. / No, I don't think so. と最初に言い切る
- 理由①：First, ...
- 理由②：Second, ...
- 締め：That's why I think ... で結論を繰り返す
A: No, I don't think so. First, cities offer more job opportunities, and many young people move there to build their careers. Second, cities have better hospitals and public transportation, which are essential for daily life. That's why I think most people will still prefer to live in cities.
この例は約60語で、ゆっくり話せば約40秒です。No.4は、話題の導入文を聞いたあとに続く質問が本題なので、質問文の疑問詞と主要な名詞句を確実に聞き取りましょう。
従来型では1回聞き返すことができますが、録音式では、聞き逃したら答えるしかありません。質問が流れている間は、話す準備ではなく、聞くことに全力を使ってください。
録音式ならではのコツ：赤ランプ・残り時間・沈黙
- 赤ランプを確認して、ひと呼吸置いてから話す：録音が始まる前に話し始めると、冒頭の文が録音されず、消えてしまう危険がある。ランプが点いたのを確認し、軽く息を吸ってから話し始める
- 残り時間表示を武器にする：ナレーションの2分、各質問の解答時間は、画面で確認できる。残り時間を見て、話す量を調整する
- 沈黙を作らない：無言のまま終わると、その設問は得点できない。Well, ... Let me see, ... で声を出し続ける
- 言い直しは恐れない：間違えても、I mean, ... と言い直して先へ進む。止まって考え込むより、話し続けるほうが評価される
- 周りの声に反応しない：同じ部屋の他の受験者の声が聞こえても、自分のペースを保つ
解答時間を余らせて終わってもかまいません。ただし、ナレーションは2分を使い切るくらい、具体的に話すと得点しやすくなります。
練習方法と直前チェックリスト
S-CBT対策の最大のコツは、自分の声を録音して聞き返すことです。スマホの録音機能を使い、次の順で練習してください。
- 過去問のカードで、準備1分・発話2分をタイマーで計って録音する
- 録音を聞き、過去形が崩れていないか、沈黙が何秒あったかを確認する
- No.1〜No.4を、各40秒以内で録音する。立場を先に言えているか確認する
- 声量が小さくないか、語尾まで聞き取れるかを確認する
直前のチェックリストです。
- マイクチェックから、本番の声量で話したか
- 赤ランプを確認し、ひと呼吸置いてから話し始めたか
- ナレーションは、時間表現で始め、過去形で統一したか
- No.1は I'd be thinking that ... で始めたか
- No.2〜No.4は、立場を先に言い、理由を2つ述べたか
- 無言を作らず、つなぎ表現で声を出し続けたか
合格の目安は、38点満点中約26点です。ナレーションで10点前後、No.1〜No.4で合計12点前後、態度で3点が取れれば届きます。S-CBTは環境こそ違いますが、求められる内容は同じです。型と操作の準備をして、最初のスピーキングで落ち着いてスタートを切りましょう。