活発な＋性質 → 精力を要する → 骨の折れる
ラテン語の strenuus は「てきぱきした・勇ましい」という意味で、主に人の働きぶりをほめる語でした。英語に入ったのは16世紀の終わりです。はじめは「精力的な人」を表し、やがて大きな力を必要とする仕事や運動に使われるようになりました。今の strenuous exercise は「激しい運動」です。ほめる対象が、人から活動のきつさへと移ったわけです。
（語源の出典・確認先：Online Etymology Dictionary ／ Merriam-Webster ／ Wiktionary 参考文献の一覧）
よく使う形：strenuous exercise(激しい運動)
「ストレニュアス=ストレスがニュッと出るほどキツい」。strenuous effort(懸命な努力)も頻出
strenuous effort・exercise の形で覚える。人より活動や努力を修飾することが多い
受験ミニ情報 強勢は第1音節 STREN。strenuous efforts の組み合わせが英検上級の語彙問題に出る
言い換え（同じような意味）
ラテン語strenuus(活発な・精力的な)から ラテン語の strenuus は「てきぱきした・勇ましい」という意味で、主に人の働きぶりをほめる語でした。英語に入ったのは16世紀の終わりです。
激しい、精力的な、骨の折れる（形容詞）。コアイメージは「力を振りしぼる」です。
「ストレニュアス=ストレスがニュッと出るほどキツい」。strenuous effort(懸命な努力)も頻出 同じ語源の strenuously・strenuousness・strenuosity とまとめて覚えると効率的です。
/ˈstrenjuəs/（ストレニュアス）。このページの「発音」ボタンで音声を聞けます。
