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TED-Ed🇯🇵 日本語字幕★★☆ ふつうサクッと
体重を早く落とすのは可能？科学の答え
Is it possible to lose weight fast? - Hei Man Chan
「早く」と「健康的に」は両立するのか
395万回再生回数（2026年9月時点）
4:57長さ
★★★☆☆入試に出そう度
話し手：Hei Man Chan ／ 公開：2022年9月 ／ 日本語字幕：TED公式サイトで確認済み
見どころ3つ
1体重が動く仕組み体重が増えたり減ったりするのは、単純な足し算ではなさそうです。仕組みを知ると、ダイエット情報を落ち着いて見られます。
2急ぐことの意味短期間での変化が体にどう影響しうるのか、という問いに向き合います。「早い」と「健康的」を分けて考える視点が得られます。
3健康の英語表現体重や食事にまつわる英語は、日常会話でもよく使います。短い動画で、基本の語がまとめて耳に入ってくる点が魅力です。
こんな人におすすめ
- ダイエット情報に迷っている人
- 健康や体の仕組みに関心がある人
- 科学系の英語に慣れたい人
観終わると
体重の話を、感覚ではなく仕組みから考えられるようになります。健康分野の英語表現も増え、長文で出会っても戸惑いにくくなります。
👀 観るときのコツ：動画は一般的な知識の紹介です。体調や減量の相談は、観たあとに専門家へ行うようにしてください。
📖 くわしい紹介
ヴィクトリア朝のイギリスの裕福な人々の間では、やせるためにサナダムシの卵を飲みこみ、体の中で育てる人がいたそうです。今の流行のダイエットはそこまで極端ではありませんが、「早くやせる」という同じような結果を約束しています。では、本当に効く短期間のダイエットはあるのでしょうか。そして、それは体に良いのでしょうか。科学の目で確かめます。
英語力・入試力が伸びるポイント
weight、diet、healthy など健康分野の語彙が学べます。「可能か？」という問いに、条件をつけて慎重に答える論理の型も練習できます。
この動画で、こう勉強する（約21分）
やることは5つ。ボタンを押すと1画面に1つずつ指示が出るので、そのとおりに進めるだけです。
- 1予想する急な減量は必ずよいことだろうか？伸びる→先を読む力
- 2日本語字幕で観る要点を日本語1行で伸びる→要点をつかむ力
- 3英語字幕で表現メモ使える表現を3つ伸びる→語彙・聞き取り
- 430秒まねる好きな30秒を3回伸びる→リスニング・発音
- 5英語で書く動画は急な減量についてどう述べていますか？伸びる→英作文・話す準備
道具を使ってもっと深く（練習プレイヤー・要約）
❓ 観る前に考える・観たあとに答える
観る前に（日本語でOK）
- Is fast weight loss always a good idea? 急な減量は必ずよいことだろうか？
- How does the body use energy? 体はどのようにエネルギーを使う？
観たあとに（英語で答えてみよう）
- What does the video say about losing weight quickly? 動画は急な減量についてどう述べていますか？
- What is a healthy way to manage weight? 健康的な体重管理の方法とは何でしょう？
📝 この話題で使われやすい語 5語
この動画の中の言葉ではなく、この話題を英語で語るときによく使われる語を原田英語が選びました。クリックで発音が聞けます。
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TED-Ed✓ 視聴済20:01TED HACK は TED / TED-Ed / TEDx / YouTube・各チャンネルとは提携していない非公式ガイドです。動画・字幕の権利は各権利者に帰属します。紹介文は原田英語のオリジナルで、動画の書き起こしや翻訳ではありません。