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ビタミンは体の中でどう働くのか
How do vitamins work? - Ginnie Trinh Nguyen
小さな栄養素の大きな仕事
683万回再生回数（2026年9月時点）
4:44長さ
★★★☆☆入試に出そう度
話し手：Ginnie Trinh Nguyen ／ 公開：2014年10月 ／ 日本語字幕：未確認（YouTubeの字幕設定で確認できます）
見どころ3つ
1名前の裏の仕事筋肉や骨をつくる、エネルギーをとり出す、傷を治す。名前は知っていても曖昧な役割が、見えてきます。
2どこから入るのか体が自分でビタミンをつくらないなら、どうやって取りこまれるのか。栄養と食事のつながりを知る、良いきっかけになる内容です。
3整理して聞く英語ビタミンとは何か、どう入るか、なぜ大切か。問いごとに整理して聞くと、説明文の英語の読み方の練習になります。
こんな人におすすめ
- 食事や栄養に気を配りたい人
- 家庭科や生物の復習をしたい人
- サプリに頼る前に基礎を知りたい人
観終わると
ビタミンが体の中で何をしているのかを、ひと言で説明できるようになります。栄養に関する英語も身につき、食生活を見直す視点が持てます。
👀 観るときのコツ：1回目は日本語字幕で通して観て、2回目は英語字幕で、体や栄養に関する表現を3〜5個メモしましょう。
📖 くわしい紹介
ビタミンは、体を動かし続けるための大切な材料です。筋肉や骨をつくり、エネルギーをとり出し、傷を治すなど、たくさんの仕事をしています。でも、体が自分でビタミンをつくらないのなら、どうやって体の中に入ってくるのでしょうか。動画は、ビタミンとは何か、どう取りこまれるのか、そしてなぜそれほど大切なのかを説明します。
英語力・入試力が伸びるポイント
vitamin、deficiencyなど栄養と病気に関する語彙が学べます。種類ごとに役割を並べる構成は、リスト型の説明文の読み方や、情報整理の練習になります。
この動画で、こう勉強する（約20分）
やることは5つ。ボタンを押すと1画面に1つずつ指示が出るので、そのとおりに進めるだけです。
- 1予想するなぜ私たちはビタミンが必要なのだろう？伸びる→先を読む力
- 2日本語字幕で観る要点を日本語1行で伸びる→要点をつかむ力
- 3英語字幕で表現メモ使える表現を3つ伸びる→語彙・聞き取り
- 430秒まねる好きな30秒を3回伸びる→リスニング・発音
- 5英語で書くビタミンは体の中で何をしているのだろう？伸びる→英作文・話す準備
道具を使ってもっと深く（練習プレイヤー・要約）
❓ 観る前に考える・観たあとに答える
観る前に（日本語でOK）
- Why do we need vitamins? なぜ私たちはビタミンが必要なのだろう？
- What happens if we do not get enough of them? 足りないと、どうなるのだろう？
観たあとに（英語で答えてみよう）
- What do vitamins do in our body? ビタミンは体の中で何をしているのだろう？
- Which foods give us vitamins? どんな食べ物からビタミンをとれるだろう？
📝 この話題で使われやすい語 6語
この動画の中の言葉ではなく、この話題を英語で語るときによく使われる語を原田英語が選びました。クリックで発音が聞けます。
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