AMRAP
アムラップ
元の形as many reps (or rounds) as possible
できるだけ多く
バズ度🔥🔥🔥🔥🔥ちょい古
使っていい相手😇 だれでもOK
広まった時期2010年ごろ〜
💡 AMRAPの意味
AMRAP（アムラップ）とは、「できるだけ多く」という意味の英語略語。as many reps (or rounds) as possibleの略。
決められた時間内にできるだけ多く回数やラウンドをこなすトレーニング形式。クロスフィットや筋トレメニューで「10分AMRAP」のように書かれる。限界まで追い込むのでキツいことで有名。
🗣 AMRAPの使い方・例文
Last set is AMRAP, let's go
最後のセットは限界まで、いくぞ
12 min AMRAP destroyed me
12分のAMRAPで死んだ
🗾 AMRAPを日本語で言うと
限界までオールアウト
🔗 AMRAPの関連語
❓ AMRAPのよくある質問
AMRAPの意味は？
できるだけ多く。決められた時間内にできるだけ多く回数やラウンドをこなすトレーニング形式。クロスフィットや筋トレメニューで「10分AMRAP」のように書かれる。限界まで追い込むのでキツいことで有名。
AMRAPは何の略？
as many reps (or rounds) as possibleの略。読み方は「アムラップ」。
AMRAPの使い方は？
例：Last set is AMRAP, let's go（最後のセットは限界まで、いくぞ）
AMRAPを日本語で言うと？
限界まで、オールアウト。
AMRAPは失礼？目上の人に使っていい？
だれでもOK。先生や目上の人の前で言っても大丈夫です。
最終更新：2026/09/26 編集：原田英語