Arianna HuffingtonのTED英語｜「寝よう」の約4分を聞き取る
Arianna Huffington は、ニュースサイト「ハフポスト」を共同で立ち上げた人です。このトークで言いたいことは1つだけ。「もっと寝よう」です。約4分と短く、たとえ話と短い文で話が進むので、TED の英語に慣れるのにちょうどいい1本です。
How to succeed? Get more sleep
成功したい？ならもっと寝よう／Arianna Huffington（ハフポスト（The Huffington Post）の共同創業者）・2010年・約4分 字幕つきで見る ↗
なぜ、これほど届いたのか
最初の1文は「私の大きなアイデアは、とても小さなアイデアです」。big と small をわざとぶつけて、「小さいって何？」と思わせてから、次の文の最後で答えを出します。答えは sleep（睡眠）。ここで会場が笑います。
そのあとは、自分に起きたことを短い文で並べます。トークの2年半前、疲れ切って気を失い、机に頭をぶつけた。頬骨を折り、右目に5針縫った。どの文も短いので、聞き取りやすい場面です。
中盤は身近な例です。「ゆうべは4時間しか寝ていない」と自慢した男性との夕食。「朝8時に会おう」と言うと「8時は遅すぎる。でも大丈夫、その前にテニスと電話会議を済ませてから会えるから」と返す人たち。寝ないことを自慢する人のセリフを、そのまま演じてみせるので、聞くだけで笑えます。
締めでは、最初の「眠っている大きなアイデア」に戻ります。「目を閉じて、私たちの中にある素晴らしいアイデアを見つけてください」。始まりと終わりが同じ話でつながっているので、短くても1本の話としてまとまって聞こえます。
名台詞
My big idea is a very, very small idea that can unlock billions of big ideas that are at the moment dormant inside us.
So a high IQ does not mean that you're a good leader, because the essence of leadership is being able to see the iceberg before it hits the Titanic.
So I urge you to shut your eyes, and discover the great ideas that lie inside us; to shut your engines and discover the power of sleep.
和訳 私の大きなアイデアは、とても、とても小さなアイデアです。それは、いま私たちの中で眠っている何十億もの大きなアイデアを、目覚めさせることができるものです。つまり、IQが高いからといって、よいリーダーだということにはなりません。リーダーシップでいちばん大事なのは、タイタニック号にぶつかる前に氷山に気づけることだからです。ですから、みなさんにお願いします。目を閉じて、私たちの中にある素晴らしいアイデアを見つけてください。エンジンを止めて、睡眠の力を見つけてください。
ここが聞き取れない
- at the moment
- at と the がつながって、at の t がほとんど聞こえないことがあります。「アッザモウメン」のような1つのかたまりを待ってみてください。
- Eight o'clock is too late for me
- 朝食の約束の場面で、数字の eight が2回続けて出てきます。eight o'clock は「エイタクロック」のようにつながって聞こえることがあります。
この1本の使い方
- 字幕なしで、最初の2文（My big idea ～ is sleep.）だけを聞く。big、small、sleep の3語が聞こえたら合格。
- 英語字幕つきで、朝食の約束の場面（How about eight o'clock? から）を見る。相手が8時までに何をすると言っているかを、日本語で2つ書き出す。
- 最後の「So I urge you to shut your eyes ～」の文を3回聞いてから、まねして5回言う。
約4分の短いトークです。まず最初の2文を字幕なしで聞き、答えの sleep が出てくる瞬間を待ってみてください。そのあと、自分の「小さいけれど大きいこと」を1つ考えて、「My big idea is a very small idea.」に続けて英語で1文書いてみましょう。
よくある質問
Arianna Huffington の TED トーク「How to succeed? Get more sleep」はどれくらいの長さですか？
約4分です。TED のページでは、TEDWomen 2010 のトークとして紹介されています。
Arianna Huffington が睡眠の大切さに気づいたきっかけは何ですか？
本人がトークの中で、トークの2年半前に疲れ切って気を失い、机に頭をぶつけて頬骨を折ったことがきっかけだったと話しています。