the munchiesの意味は？｜夜中に急に何かつまみたくなる

夜中にテレビや動画を見ていて、急に何かつまみたくなったときに使います。"I've got the munchies."（何かつまみたくなっちゃった）のように、have や get と一緒に言います。ご飯をしっかり食べたい、というより、ポップコーンやクラッカーのような軽いものが欲しい気分です。夜だけでなく、昼間にも使えます。

Merriam-Webster は、munchies を複数形の名詞として載せ、意味を2つに分けています。1つ目は「hunger pangs（空腹で、おなかが急にすく感じ）」、2つ目は「light snack foods（軽くつまめる食べ物）」です（Merriam-Webster｜munchies）。

同じ辞書によると、1つ目の意味（hunger pangs）で記録された最初の使用は、1959年です（同じページ）。例文には "I often get the munchies while watching TV late at night."（夜中にテレビを見ていると、よく何かつまみたくなる）が載っています。絵の場面と、ほぼ同じです。

一方、Wiktionary は、the munchies をくだけた言い方（slang）としています。「特に、アルコールや大麻のあとの食欲」という説明も載っています（Wiktionary｜munchies）。絵のポイント欄にも、大麻のことが書かれています。ふつうの「小腹がすいた」にも使えますが、くだけた言い方なので、目上の人の前では避けましょう。

munchies には2つの意味があって、「何かつまみたい気分」と「つまむ食べ物そのもの」の両方に使えます。"I've got the munchies." と言うときは、気分のほうです。"Let's buy some munchies." と言うときは、食べ物のほうです。明日、夜中におなかがすいたら、1回言ってみてください。