brain freezeの意味は？｜冷たいものを食べて、頭がキーンとなること
brain freeze は、アイスなど冷たいものを急いで食べたときの、頭のキーンとした痛みのこと。脳が凍るわけではなく、痛みの出どころは口の中です。ice-cream headache とも言います。
Brain freeze
ブレイン・フリーズ
冷たいものを食べて、頭がキーンとなる
a sudden, sharp pain in the head caused by eating or drinking something very cold
こんなときに使います
アイスを一気に食べたら、急に頭の奥がキーンと痛くなりました。少しすると、何事もなかったように消えます。そんなとき、そばにいる人にこう言います。"I got brain freeze from my ice cream."（アイスで頭がキーンとなった）
Wow, you ate that shake really fast.
Ow! I have brain freeze.
Press your tongue against the roof of your mouth.
Oh, it's going away. Thanks!
- A うわ、そのシェイク食べるの速すぎ。
- B いたっ！ 頭がキーンとする。
- A 舌を上あごに押しつけてみて。
- B あ、消えてきた。ありがとう！
この言い方の、裏側
brain freeze を直訳すると「脳の凍結」ですが、脳が凍るわけではありません。Wikipedia によると、冷たいものが口の上あごに触れると、血管が急に縮んだり腫れたりする神経の反応が起きる、と考えられています。その信号は三叉神経（顔や口の感覚を脳に伝える神経）が運びます。脳は痛みの出どころが口だとは分からず、おでこが痛いと受け取ります（Wikipedia｜Brain freeze）。痛いのは口の中なのに、感じるのは頭です。
Merriam-Webster は、brain freeze を「とても冷たいものを食べたり飲んだりして起きる、頭の急で鋭い痛み」と説明しています（Merriam-Webster｜brain freeze）。
痛みが続くのは、Wikipedia の表では20秒から2分ほどです。食べ方によっても変わります。Wikipedia は2002年の BMJ（医学雑誌）の研究を紹介しています。アイスを5秒以内に食べた人では27%が頭痛を起こし、30秒以上かけた人では12%でした。ゆっくり食べたほうが、なりにくいのです。
止める方法も書かれています。冷たいものを口から離す、舌を上あごや鼻先のほうへ押し当てる、ぬるま湯を飲む、の3つです。
もう1つの別名が ice-cream headache（アイスクリームの頭痛）です。Wikipedia によると、この言い方は少なくとも1937年1月31日の日記の記述にさかのぼります。また、brain freeze という言葉そのものは、7-Eleven が商標として登録している、とも書かれています。
I got brain freeze from my ice cream.
Eat slowly, or you'll get a brain freeze.
Brain freeze hit me after one big gulp of my slushie.
- ① アイスを食べて頭がキーンとした。
- ② ゆっくり食べないと、頭がキーンとなるよ。
- ③ スラッシーを大きくひと口飲んだら、頭がキーンときた。
brain freeze は、病気の名前ではなく日常会話の言い方です。友だち同士で気軽に使います。ice-cream headache のほうが、「アイスで起きる頭痛」と中身が分かりやすい言い方です。
Also
- ice-cream headache アイスで起きる頭痛（brain freeze の別名）
- get brain freeze 頭がキーンとなる
- slowly ゆっくり（ゆっくり食べるとなりにくい）
原田先生のひとこと
かき氷やアイスを急いで食べて、頭がキーンとなったことはありませんか。あの痛みにも、英語ではちゃんと名前があります。次にアイスを食べるときは、ゆっくり食べてみてください。それでもキーンときたら、一緒にいる人に I got brain freeze. と言ってみましょう。
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I got brain freeze. と言うのは、どんなときですか？
よくある質問
brain freezeとは、どういう意味ですか？
とても冷たいものを食べたり飲んだりして起きる、頭の急で鋭い痛みのことです（Merriam-Webster）。脳が凍るわけではありません。
brain freezeを止める方法はありますか？
Wikipedia には、冷たいものを口から離す、舌を上あごや鼻先のほうへ押し当てる、ぬるま湯を飲む、といった方法が書かれています。