プランク5時間の世界記録に挑戦｜61歳のおばあちゃんが自分の記録を超えました
カナダの61歳のおばあちゃんが、プランク（体を板のようにまっすぐ保つ運動）を5時間続けました。自分が持つ4時間30分のギネス世界記録を超える挑戦で、いまギネスが記録を確かめています。
A Grandmother Holds a Plank for Five Hours
A 61-year-old grandmother from Canada held a plank for five hours.
Her name is DonnaJean Wilde, and she has 12 grandchildren.
She did it at the Huntsman World Senior Games in Utah.
She started at 3:03 in the afternoon and finished at 8:03.
Judges took turns watching her every hour.
In 2024, she set a Guinness World Record for the longest plank by a woman.
Her time then was 4 hours, 30 minutes and 11 seconds.
She always wondered if she could reach five hours.
Near the end, she told her husband, "I'm done."
But the crowd cheered for her during the last ten minutes.
To train, she planked with her three-year-old granddaughter on her back.
Guinness World Records is now checking the evidence.
The next morning, she ran a 3,000-meter race!
（132 words）
出典：Good Morning America｜Grandmother of 12 holds plank for 5 hours in record-breaking feat（2026年10月8日掲載）
今日の語句
全文和訳
カナダの61歳のおばあちゃんが、プランクを5時間続けました。名前はドナジーン・ワイルドさん。孫が12人います。挑戦の場所は、アメリカ・ユタ州で開かれた大会「ハンツマン・ワールド・シニア・ゲームズ」でした。午後3時3分に始めて、8時3分に終えました。審判は1時間ごとに交代しながら、ワイルドさんを見守りました。ワイルドさんは2024年に、女性のプランク最長記録でギネス世界記録を作っていました。そのときの記録は、4時間30分11秒でした。5時間までいけたのではないかと、ずっと思っていたそうです。終わりが近づいたころ、ワイルドさんは夫に「もう無理」と言いました。でも、最後の10分間は、観客が声をそろえて応援してくれました。練習では、3歳の孫娘を背中に乗せてプランクをしていました。ギネス世界記録は、いま証拠を確かめているところです。しかも次の日の朝、ワイルドさんは3,000メートル走に出場しました！
5時間のプランクは、ギネスの確認待ちです
Good Morning America によると、挑戦は10月6日に行われました。ワイルドさんは「5時間までいけたのではと、ずっと思っていた」と話しています。いまの記録は、2024年3月21日に作った4時間30分11秒です（Good Morning America）。
ギネスは申請を受け取り、証拠を確かめてから新記録かどうかを決めます。つまり、まだ「新記録」とは決まっていません。地元ユタ州の KSL によると、場所はセントジョージという町でした（KSL）。
ワイルドさんは、もう1つギネス記録を持っています。女性が1時間で行った腕立て伏せの最多回数で、1,575回です。認められれば、ワイルドさんのギネス記録は3つ目になります。
plank は、もともと「厚い板」
plank は、もともと「厚い板」のことです。Merriam-Webster は同じ見出しの中に、運動の意味も載せています。「うつぶせで、つま先と前腕か手だけで体を支え、残りを床から浮かせる運動」です（Merriam-Webster｜plank）。
本文では held a plank（プランクを続けた）と she planked（プランクをした）の2つの形が出てきました。運動の話で plank を見かけたら、板ではなく、この運動のことです。
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よくある質問
プランクの世界記録に挑戦したのは誰ですか？
カナダ・アルバータ州に住む61歳のドナジーン・ワイルドさんです。2026年10月、アメリカ・ユタ州の大会でプランクを5時間続けました。ギネスが証拠を確かめているところです（Good Morning America）。
ワイルドさんのこれまでのプランクの記録は？
2024年3月21日に作った4時間30分11秒です。女性のプランク最長記録として、ギネス世界記録になっています。