
Are we born to run? | Christopher McDougall
「走る体の秘密を探る旅」

人間はもともと走る生き物だった、と言われたらどう感じますか?部活のランニングが苦手な人こそ、意外な見方に出会えるかもしれません。
走ることが、大昔の人類が生きのびるのにどう役立ったのか。「走るのはつらい」という思い込みを、人類の歴史という別の角度から問い直します。
心優しいマラソン選手や、意外なウルトラランナー、メキシコの走る民族の話が語られます。人の物語で進む話は、流れを追いやすいです。
運動や健康は、英作文や面接でもよく出る話題です。自分の経験と結びつけて話せる素材が手に入り、意見を言うときの引き出しが増えます。
日本語字幕で一度観て、走ることと人類の関係を頭に入れる
英語字幕で2回目。enduranceを含む表現を3〜5個ノートへ
3回目は30秒の区間を決め、リズムや間までまねて音読
カードをタップで意味、🔊で発音、♥で単語帳に保存。全部見たら4択クイズへ。

観終わると、運動や健康について英語で意見を言うときの材料が増えます。ランニングを見る目も少し変わり、外に出たくなるかもしれません。
感想・自分の意見・覚えた単語を使った文。この端末に保存されます。
exercise、endurance など体と運動の語彙が学べます。問いかけ→体験談→考察の流れで、話のつかみ方や語りのテンポも参考になります。
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