CHECK TEST
背景知識チートシート：医療・脳科学・睡眠確認問題集
医療・脳・睡眠の確認問題27問。研究を紹介する英文で、主張の強さと重要語を入試形式で確かめる。
Ⅰ 次の英文を読み、設問に答えよ
[1] Many students believe that staying up all night is the best way to prepare for an exam. Research on sleep, however, points in the opposite direction. During sleep, the brain does not simply rest. It appears to replay and reorganize information gathered during the day, a process known as memory （ 1 ）. In a number of experiments, people who slept after learning a list of words remembered more of them the next day than people who stayed awake for the same length of time. [2] Sleep may also help keep the brain healthy. A study published in 2013 found that in mice, waste products were cleared from the brain more quickly during sleep than during waking hours. This finding(ア) attracted a great deal of attention, but it is important to remember that it came from experiments on animals. Whether the same process works in the same way in humans is still being studied. [3] Taken together, these studies suggest that sleep is not a waste of time but an investment(イ) in learning. Cutting it short in order to study more may do more harm than good.
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[1] 多くの学生は、徹夜こそ試験に備える最善の方法だと信じている。しかし、睡眠の研究はその逆を示している。睡眠中、脳はただ休んでいるわけではない。日中に集めた情報を再生し、整理し直しているようで、この過程は記憶の定着として知られている。いくつもの実験で、単語のリストを覚えた後に眠った人は、同じ時間起きていた人よりも、翌日に多くの単語を覚えていた。
[2] 睡眠は脳を健康に保つのにも役立つかもしれない。2013年に発表されたある研究では、マウスの脳では、起きている時間より睡眠中のほうが老廃物が速く取り除かれることがわかった。この発見は大きな注目を集めたが、動物実験から得られたものだということを忘れてはならない。人間でも同じ過程が同じように働くのかどうかは、まだ研究中である。
[3] これらの研究を総合すると、睡眠は時間の無駄ではなく、学習への投資であることがうかがえる。もっと勉強するために睡眠を削ると、益より害のほうが大きくなるかもしれない。
- 1Choose the best word for （ 1 ）.
答えd consolidation
訳睡眠中、脳は日中に集めた情報を再生し、整理し直しているようで、この過程は記憶の定着として知られている。
解説memory consolidation＝記憶の定着。直前の replay and reorganize information gathered during the day が言いかえになっている。deprivation（剥奪：sleep deprivation＝睡眠不足）は逆の話。resistance（抵抗・耐性）と immunity（免疫）は病気の文脈の語で、記憶とは結びつかない。
【覚える】consolidate＝固める・定着させる。memory consolidation＝記憶の定着。 - 2下線部(ア) This finding の内容として最も適切なものを選べ。
答えc マウスでは、起きている間より睡眠中の方が脳の老廃物が速く取り除かれること
訳この発見は大きな注目を集めたが、動物実験から得られたものだということを忘れてはならない。
解説This finding は直前の文、in mice（マウスで）起きている時間より睡眠中に老廃物が速く除かれたという結果を指す。「人間でも」は次の文で still being studied（まだ研究中）とされ、動物からヒトへの広げすぎ。単語の実験は第1段落の別の研究。「脳が完全に休む」は does not simply rest と逆。
【覚える】This finding／This result は直前の文の内容を指す。動物実験→ヒトの一般化は×。 - 3The underlined phrase (イ) an investment is closest in meaning to .
答えa something that brings benefits later
訳これらの研究を総合すると、睡眠は時間の無駄ではなく、学習への投資であることがうかがえる。
解説not a waste of time but an investment（時間の無駄ではなく投資）＝後で見返りがあるもの。眠ると記憶が定着する、という本文全体の内容と合う。something that costs a lot of money（大金がかかる）は investment をお金の意味にとった文脈無視の誤り。should be avoided（避けるべき）は逆。only adults need（大人だけ必要）は本文にない。
【覚える】not A but B の B が主張。investment＝将来の利益のための投資。 - 4According to the passage, which of the following is true?
答えd People who slept after learning words remembered more of them than those who stayed awake.
訳問：本文によると、正しいのはどれか。
答：単語を覚えた後に眠った人は、起きていた人よりも多くの単語を覚えていた。解説第1段落の実験 people who slept after learning a list of words remembered more of them … than people who stayed awake の言いかえ。The brain stops working completely（脳が完全に止まる）は does not simply rest と逆。The 2013 study proved … the human brain は動物実験で、ヒトは研究中なので言い過ぎ。Staying up all night is the most effective は否定された思い込み。
【覚える】proved（証明した）は研究の長文では言い過ぎの合図。 - 5What is the author's attitude toward the 2013 study?
答えa It is interesting, but its results should not be applied to humans too quickly.
訳問：2013年の研究に対する筆者の態度はどれか。
答：興味深いが、その結果をすぐに人間に当てはめるべきではない。解説attracted a great deal of attention, but it is important to remember that it came from experiments on animals から、「注目に値するが、ヒトへの当てはめは慎重に」。It proves that humans and mice sleep in exactly the same way は still being studied と矛盾。It is worthless（価値がない）は否定しすぎ。studying at night damages the brain は本文にない。
【覚える】A, but it is important to remember B＝A を認めつつ B で慎重さを求める。 - 6Which of the following best expresses the main idea of the passage?
答えb Getting enough sleep is an important part of learning.
訳問：本文の主旨を最もよく表しているのはどれか。
答：十分な睡眠をとることは学習の重要な一部だ。解説第3段落 Taken together（まとめると）の後の sleep is … an investment in learning が結論で、その言いかえ。Animal studies are more reliable（動物研究のほうが信頼できる）は逆の評価。Sleep matters only for physical health, not for the mind（体だけ）は記憶の定着の話と矛盾。Students should study only in the morning（朝だけ勉強）は本文にない。
【覚える】Taken together／In conclusion／Overall の後が結論。
Ⅱ 次の英文を読み、設問に答えよ
Antibiotics are among the most important discoveries in the history of medicine. The first of them, penicillin, was found almost by accident in 1928, when Alexander Fleming noticed that bacteria would not grow around a certain mold. (A) Since then, antibiotics have saved countless lives. （ 2 ）, they must be used with care. To begin with, they work against bacteria, but not against viruses. (B) This means that taking them for a common cold, which is usually caused by a virus, does nothing to help. (C) Worse still, every time antibiotics are used, any bacteria that happen to survive can multiply and pass on their resistance(ウ). (D) Over time, drugs that once worked well may become useless. In this sense, the careless use of antibiotics buys a small benefit today at the cost of a large risk tomorrow.
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抗生物質は、医学の歴史で最も重要な発見の一つである。その最初のペニシリンは、1928年にほとんど偶然に見つかった。アレクサンダー・フレミングが、ある種のカビの周りでは細菌が増えないことに気づいたのだ。(A) しかし、患者の治療に使えるほど大量に作れるようになるまでには、10年以上かかった。それ以来、抗生物質は数え切れないほどの命を救ってきた。しかし、抗生物質は注意して使わなければならない。まず、抗生物質は細菌には効くが、ウイルスには効かない。(B) つまり、ふつうはウイルスが原因のかぜに抗生物質を飲んでも、何の役にも立たないということだ。(C) さらに悪いことに、抗生物質が使われるたびに、たまたま生き残った細菌が増え、その耐性を受け継いでいくことがある。(D) やがて、かつてはよく効いた薬が役に立たなくなるかもしれない。この意味で、抗生物質の不注意な使用は、明日の大きな危険を代償にして、今日の小さな利益を手に入れることなのだ。
- 7次の英文を入れるのに最も適切な位置を、本文の (A)〜(D) から選べ。 It took more than ten years, however, before it could be produced in large enough amounts to treat patients.
答えa (A)
訳しかし、患者の治療に使えるほど大量に作れるようになるまでには、10年以上かかった。
解説入れる文の it はペニシリンを指すので、Fleming の発見の直後の (A)。「偶然見つかった。しかし薬として量産できたのは10年以上後」→ Since then（それ以来）無数の命を救った、と時の流れもつながる。(B)(C)(D) はウイルスや耐性の話の中で、it がペニシリンを指せない。
【覚える】文挿入は代名詞（it）と however・Since then などの時のつながりで決める。 - 8Choose the best word or phrase for （ 2 ）.
答えb However
訳それ以来、抗生物質は数え切れないほどの命を救ってきた。しかし、抗生物質は注意して使わなければならない。
解説「無数の命を救った」（プラス）⇔「注意して使う必要がある」（マイナス）の対比なので、逆接の However。Therefore（したがって）だと「命を救ったから注意が必要」と因果がおかしい。For example（例えば）は具体例、In other words（言いかえれば）は同じ内容の言いかえで、対比にならない。
【覚える】プラス→マイナス（またはその逆）の転換は However／Nevertheless。 - 9The underlined word (ウ) resistance here means .
答えa the ability to survive the drug
訳抗生物質が使われるたびに、たまたま生き残った細菌が増え、その耐性を受け継いでいくことがある。
解説生き残った細菌が増えて受け継ぐもの＝薬に負けない性質（耐性）＝the ability to survive the drug。a strong wish to fight（戦いたい強い気持ち）は resistance を日常の「抵抗」の意味にとった誤り。the speed at which bacteria grow（増える速さ）、the power to cause a cold（かぜを起こす力）は意味が違う。
【覚える】antibiotic resistance＝抗生物質耐性。drug-resistant bacteria＝薬剤耐性菌。 - 10Which of the following is NOT true according to the passage?
答えa Fleming discovered penicillin as the result of a carefully planned experiment.
訳問：本文の内容と一致しないものはどれか。
答：フレミングは、綿密に計画した実験の結果としてペニシリンを発見した。解説本文の almost by accident（ほとんど偶然に）と矛盾するので、これが答え。Antibiotics do not help when a cold is caused by a virus は does nothing to help、Using antibiotics carelessly can make them less effective は may become useless、Antibiotics have saved a great many lives は saved countless lives の言いかえで、どれも一致する。
【覚える】by accident＝偶然に⇔on purpose／deliberately（わざと・計画的に）。 - 11本文最後の文の the careless use of antibiotics buys a small benefit today at the cost of a large risk tomorrow の意味として最も適切なものを選べ。
答えa 目先の小さな利益と引きかえに、将来の大きな危険を招く
訳この意味で、抗生物質の不注意な使用は、明日の大きな危険を代償にして、今日の小さな利益を手に入れることなのだ。
解説at the cost of 〜＝〜を代償として。今の小さな利益を得る代わりに将来の大きな危険を背負う、という皮肉。「将来の利益のために今日の危険を受け入れる」は today と tomorrow の向きが逆。「将来の利益をあきらめる」も逆。「危険は小さいまま」は a large risk tomorrow と矛盾。
【覚える】at the cost of 〜＝at the expense of 〜＝〜を犠牲にして。
Ⅲ 空所に入る最も適切な語句を選べ
- 12In a trial, neither the patients nor the doctors know who is receiving the real drug.
答えc double-blind
訳二重盲検試験では、患者も医師も、だれが本物の薬を受け取っているかを知らない。
解説double-blind＝二重盲検の。患者も医師も知らない＝「二重に目隠し」で、期待や思い込みで結果がゆがむのを防ぐ。large-scale（大規模な）、short-term（短期の）、follow-up（追跡の）は試験の性質だが、neither A nor B know の説明に合わない。
【覚える】double-blind trial＝二重盲検試験。neither A nor B＝A も B も〜ない。 - 13Patients who were given a sugar pill reported less pain. This is an example of the effect.
答えd placebo
訳砂糖の錠剤を与えられた患者が、痛みが減ったと報告した。これはプラセボ効果の一例だ。
解説有効成分のない偽薬（sugar pill）で痛みが減った＝プラセボ効果。nocebo（ノセボ）は思い込みで悪くなる逆の現象で、less pain と合わない。side effect は副作用、domino effect は連鎖反応で、どちらも偽薬の効果ではない。
【覚える】placebo effect＝偽薬効果、nocebo effect＝思い込みで悪化する効果。 - 14Our internal clock, or rhythm, runs on a cycle of about 24 hours.
答えc circadian
訳私たちの体内時計、つまり概日リズムは、約24時間の周期で動いている。
解説circadian rhythm＝概日リズム（体内時計）。circa（約）＋dies（日）で「約1日」。about 24 hours が言いかえ。seasonal（季節の）、annual（1年の）は周期の長さが違う。musical rhythm（音楽のリズム）は無関係。or は「つまり」の言いかえ。
【覚える】circadian rhythm＝概日リズム。internal／biological clock＝体内時計。 - 15When most people in a community are immune to a disease, even those who are not immune are protected. This is called immunity.
答えd herd
訳地域のほとんどの人がある病気に免疫を持つと、免疫のない人も守られる。これは集団免疫と呼ばれる。
解説herd immunity＝集団免疫。herd は家畜の群れ。多くの人が免疫を持つと病気が広がりにくく、免疫のない人も守られる。personal（個人の）は「集団で守る」と逆。partial（部分的な）、temporary（一時的な）は定義と合わない。予防接種の「個人の自由か社会の健康か」の論点で出る。
【覚える】herd immunity＝集団免疫。immune to 〜＝〜に免疫がある。 - 16Studies show that people who sleep less tend to weigh more. However, this does not prove that lack of sleep weight gain.
答えc causes
訳睡眠時間が短い人ほど体重が重い傾向があることが研究で示されている。しかし、これは睡眠不足が体重増加を引き起こすことを証明するものではない。
解説tend to（〜する傾向がある）は相関を表す。However＋does not prove で「因果までは証明されない」という流れなので causes（引き起こす）。prevents（防ぐ）、reduces（減らす）、delays（遅らせる）は、「睡眠が短い人ほど重い」と向きが逆。
【覚える】Correlation does not necessarily mean causation.＝相関は必ずしも因果ではない。 - 17The brain can change its structure in response to experience. This ability is known as .
答えd neuroplasticity
訳脳は経験に応じてその構造を変えることができる。この能力は神経可塑性として知られている。
解説neuroplasticity＝神経可塑性（経験で脳が変わる力）。plastic＝形を変えられる。neurotransmitter（神経伝達物質）と cortisol（ストレスホルモン）は物質で「能力」ではない。circadian rhythm（概日リズム）は体内時計。
【覚える】neuroplasticity＝神経可塑性。in response to 〜＝〜に応じて。 - 18A lifestyle, with long hours of sitting at a desk and little physical activity, is linked to various health problems.
答えd sedentary
訳机に向かって長時間座り、体をほとんど動かさない座りがちな生活は、さまざまな健康問題と結びついている。
解説sedentary＝座りがちな。with long hours of sitting … and little physical activity が言いかえ。nomadic（遊牧の・移動する）は逆のイメージ。luxurious（ぜいたくな）、competitive（競争の激しい）は座りっぱなしの説明に合わない。
【覚える】sedentary lifestyle＝座りがちな生活。physical activity＝身体活動。 - 19In the 1840s, Semmelweis showed that hand washing by doctors greatly reduced deaths, but his idea was by most doctors at the time.
答えb rejected
訳1840年代、ゼンメルワイスは医師の手洗いで死亡が大きく減ることを示したが、その考えは当時のほとんどの医師に受け入れられなかった。
解説but があるので「死亡を大きく減らした」とは逆の流れ＝受け入れられなかった（rejected）。welcomed（歓迎された）、praised（称賛された）、adopted（採用された）は、どれも but と合わない。発見の物語の型『最初は認められない→やがて常識に』。
【覚える】reject＝拒否する⇔accept／adopt。発見の物語は but の後に「認められない」が来る。 - 20An is a sudden rise in the number of cases of a disease within one area, while a pandemic spreads across many countries.
答えd epidemic
訳エピデミックは1つの地域内で病気の症例数が急に増えることであり、一方、パンデミックは多くの国に広がる。
解説epidemic＝（地域の）流行、pandemic＝世界的大流行（pan＝すべて）。while（一方）が対比を示すので、pandemic と対になる語を選ぶ。antibiotic（抗生物質）、immunity（免疫）、symptom（症状）は流行の規模を表さない。
【覚える】endemic（地域に常在）→ epidemic（流行）→ pandemic（世界的大流行）。
Ⅳ 下線部の意味に最も近いものを選べ
- 21Regular exercise is associated with better memory in older adults.
答えa is linked to
訳定期的な運動は、高齢者の記憶力の良さと関連がある。
解説be associated with＝〜と関連がある（相関）＝be linked to。is proven to cause（原因と証明されている）は言い過ぎで、研究の選択肢で最もよく使われる罠。has nothing to do with（無関係）は逆。is harmful to（有害）も逆。
【覚える】be associated with＝be linked to＝be related to（関連がある・相関）。 - 22The new drug had little effect on most of the patients.
答えd hardly changed the condition of
訳その新薬は、ほとんどの患者にほとんど効果がなかった。
解説little（ほとんどない）は否定。have little effect on＝〜にほとんど効果がない＝hardly changed the condition of。greatly improved（大きく改善した）は a little と取り違えた逆の意味。worsened（悪化させた）とまでは言っていない。was never given to（一度も投与されなかった）は意味が違う。
【覚える】little＝ほとんどない（否定）、a little＝少しある（肯定）。 - 23Chronic stress can harm both the body and the mind.
答えb Long-lasting
訳慢性的なストレスは、体と心の両方を害することがある。
解説chronic＝慢性の（長く続く）＝long-lasting。Sudden（突然の）は acute（急性の）に近く、逆。Mild（軽い）は程度の語で期間ではない。Imaginary（想像上の）は意味が違う。短期のストレスは力を発揮させることもあるが、慢性のストレスは害がある、が論点。
【覚える】chronic＝慢性の⇔acute＝急性の。chronic disease＝慢性疾患。 - 24Using a smartphone late at night can rob teenagers of sleep.
答えb take away sleep from teenagers
訳夜遅くにスマートフォンを使うと、10代の若者から睡眠が奪われることがある。
解説rob A of B＝A から B を奪う＝take away B from A。deprive A of B と同じ形で、sleep deprivation（睡眠不足）につながる。give teenagers more（もっと与える）は逆。help … enjoy（楽しむ助け）、teach … about（教える）は意味が違う。of は「分離」の of。
【覚える】rob／deprive／strip A of B＝A から B を奪う。 - 25The researchers ruled out the possibility that the results were caused by chance.
答えd excluded
訳研究者たちは、その結果が偶然によるものだという可能性を除外した。
解説rule out＝（可能性を）除外する＝exclude。偶然による可能性を検討して否定した、の意味。confirmed（確かめた）は逆。suggested（示唆した）は可能性を出す側。ignored（無視した）は、検討せずに放っておくことで、除外とは違う。
【覚える】rule out the possibility that 〜＝〜という可能性を排除する。
Ⅴ 設問に答えよ
- 26次の英文を和訳せよ。 The fact that two things happen together does not necessarily mean that one causes the other.
答え2つのことが同時に起こるという事実は、必ずしも一方がもう一方の原因であることを意味しない。
解説採点ポイントは①the fact that 〜（〜という事実：同格の that）②not necessarily（必ずしも〜ない：部分否定）③one … the other（一方…もう一方）④cause（〜の原因となる）。別解：「2つのことが一緒に起こるからといって、一方が他方を引き起こしているとは限らない」。「相関≠因果」の考え方。
【覚える】not necessarily mean＝必ずしも〜を意味しない。one … the other＝2つのうち一方…他方。 - 27次の日本文を英訳せよ。 病気は治すより防ぐ方がよい。
答えIt is better to prevent illness than to treat it.
解説採点ポイントは①It is better to A than to B（B するより A するほうがよい）②prevent（防ぐ）と treat／cure（治す）③it で illness を受ける。別解：Preventing illness is better than treating it. ／ Prevention is better than cure.（ことわざ）。illness は disease でも可。
【覚える】Prevention is better than cure.＝予防は治療にまさる。
背景知識チートシート：医療・脳科学・睡眠（A4 2枚）