単語帳の覚え方｜隠した瞬間から効きはじめる

単語帳を眺めているあいだ、意味はずっと目の前に書いてあります。つまり、「思い出す」という作業を、脳は一度もしていません。

ところがテスト本番でやることは、思い出すことだけです。練習では「見る」をやり、本番では「思い出す」をやる。やっていることが最初から違っていたのです。

泳ぎ方の本を何度読んでも、水に入らなければ泳げるようにならないのと同じです。思い出せるようになりたいなら、練習の中に「思い出す」を入れる必要があります。

単語の隣に意味が書いてあると、「ああ、これね」という感じがします。この「見れば分かる」を「思い出せる」と勘違いすることが、『覚えたつもり』の正体です。

本当に思い出せるかどうかを確かめる方法は、1つしかありません。隠すことです。手でも、赤シートでも、紙でもかまいません。隠した瞬間、「見れば分かる」は使えなくなり、頭の中に本当にあるものだけが残ります。

やり方は3つの手順だけです。

• ①隠す … 意味の側を手や赤シートで隠す
• ②思い出す … 3秒だけ、日本語の意味を思い出そうとする
• ③確かめる … 開いて、合っていたかを見る

②で詰まっている3秒が、この練習の本体です。思い出そうとして頭の中を探す。その動きをするたびに、記憶は強くなります。心理学ではこれを「テスト効果」と呼びます。自分に小さなテストを出すこと自体が、覚える練習になるという意味です。

眺めるだけの10分には、この3秒が1回も入っていません。隠して回る10分には、何十回も入ります。かかる時間は同じでも、練習の回数がまるで違うのです。

隠して確かめると、思い出せない単語が必ず出てきます。がっかりする場面ではありません。本番の前に、穴が見つかったということだからです。

思い出せなかった単語には、印を1つ付けてください。次の日は、印のついた単語だけを同じ手順で確かめます。思い出せたら、印はそのまま卒業です。印の数は、あなたの弱点一覧そのものになっていきます。眺めるだけの勉強では、この一覧は最後まで手に入りません。