
How changing your story can change your life | Lori Gottlieb
「自分の物語の編集者になる」

自分に言い聞かせてきた物語が不完全だと、かえって前に進めなくなることがある。心理療法士で人生相談のコラムニストが、自分の物語の編集者になり、別の視点から書き直す方法を示します。今日から試せる講演です。
自分に語ってきた物語が不完全だと、前に進めなくなる。そこで自分が編集者になり、別の視点から書き直すという考え方が紹介されます。
気持ちや考え方を語る英語が学べます。英語の面接や自己紹介で、内面を語りたいときに使える表現の参考にもなります。
行き詰まったとき、別の見方で考え直すヒントになります。受験や進路の悩みにも、応用できそうな考え方が見つかります。
1回目は日本語字幕で、「編集者になる」の意味をつかむ
2回目は英語字幕で、物語に関する表現を3〜5個メモ
3回目は書き直しを勧める30秒を声に出してまねる
カードをタップで意味、🔊で発音、♥で単語帳に保存。全部見たら4択クイズへ。

うまくいかない出来事も、別の語り方ができると気づけます。心の内を英語で表す言葉も、少しずつ確実に増えて、自分を語りやすくなります。
感想・自分の意見・覚えた単語を使った文。この端末に保存されます。
story、perspective、narrative など内面や考え方を語る語彙が学べます。心の話は日常会話や面接でも使いやすく、自分のことを英語で語る表現が増えます。
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