Sunday scaries
/ˈsʌndeɪ ˈskeriz/ 名詞(複数形。the を付けて使うことが多い) いま英語圏で流行っている言い方
「日曜日に、
feelings of worry or sadness on Sunday because the weekend is almost over
どこで出てきたか
New Merriam-Webster entries capture how language is changing
Merriam-Webster の新しい見出し語が、ことばの変わり方をとらえる
… while the “Sunday scaries” describes anxiety or sadness associated with the end of the weekend. ……一方、『Sunday scaries』は、週末の終わりにともなう不安や悲しさを表す。
Merriam-Webster は2026年9月15日、辞書に1,400の語と語義を加えたと発表しました。トロントのニュース局 CP24 はその中身を伝え、Sunday scaries を『いまの社会生活を表す語』の1つとして紹介しています。辞書の定義は『週末がもうすぐ終わると分かっていることから、日曜日に生じる不安や悲しさ』です。今日、9月27日は、ちょうど日曜日です。
動画で見る
この語の芯
楽しい週末が終わりに近づくと、日曜日にやってくるそわそわ。
Merriam-Webster によると、この意味で使われた最初の記録は2013年です。辞書は、scaries を scare(おびえ)に -ies を付けた形と説明しています。
scare のもとをたどると、古ノルド語の skirra(おびえさせる)に行き着きます。Etymonline によると、中英語の skerren を経て、1590年代に今の scare の形になりました。
同じ語根の仲間 scare (おびえさせる、おびえ) scary (こわい) the willies (びくびくした気分(同じ -ies の作り)) Sunday blues (日曜の憂うつ(同じ意味の別名))
ここが面白い
scaries は、形容詞 scary(こわい)に s を付けたものではありません。Merriam-Webster は、the willies と同じ作りだと書いています。the willies は『びくびくした気分、そわそわ』という意味の語で、辞書は語源を『不明』としています。-ies を付けて、気分をまるごと1つの名詞にしているわけです。
この気分の呼び名は、国で決め方が違います。英語は曜日で呼びます。日本語の『サザエさん症候群』は、日曜の夕方に放送されるアニメ『サザエさん』から来た名前です。英語は曜日の名前で、日本語はテレビ番組の名前で、同じ気分を呼んでいます。
例文で確かめる
I always get the Sunday scaries around six in the evening.
私はいつも、日曜の夕方6時ごろになると憂うつになる。
Finishing my homework on Saturday helps me avoid the Sunday scaries.
土曜日に宿題を終わらせると、日曜の憂うつを避けやすい。
The Sunday scaries hit me hard after a long weekend.
3連休のあとは、日曜の憂うつがひどくなる。
この形で覚える
| get the Sunday scaries | 日曜の憂うつに襲われる |
| fight the Sunday scaries | 日曜の憂うつに立ち向かう |
| a cure for the Sunday scaries | 日曜の憂うつの治し方 |
似た語とどう違うのか
| 語 | 意味 | Sunday scaries との違い |
|---|---|---|
| Sunday blues | 日曜の憂うつ | Sunday blues は、Wikipedia が同じ気分の別名として挙げている語です。blues は『憂うつ』、scaries は『おびえ』で、もとの語の意味が違います。 |
| Blue Monday | 憂うつな月曜日 | Blue Monday は、仕事や学校が始まった月曜日そのものの憂うつです。Sunday scaries は、始まる前の日曜日に来るものです。 |
| the jitters | (本番前の)緊張、そわそわ | the jitters は、試験や発表の前など、日曜日に限らない緊張に使います。Sunday scaries は日曜日のものだけです。 |
使うときの注意
- ここで間違える
- Merriam-Webster では複数形の名詞で、the を付けて使うことが多いと書かれています。a Sunday scary のように単数にしないでください。
- 使える場面
- 会話やSNS、記事の見出しで使う、くだけた語です。英作文や面接では、I feel anxious on Sunday evenings. のように言いかえてください。
- 発音・リズム
- scaries の -ries は『リーズ』と濁ります。Sunday の -day は軽く添えるだけで、強く読むのは SUN と SCA です。
ミニコラム:宿題を先延ばしにした日曜日
Merriam-Webster のページには、この語の使われ方の例がいくつか載っています。その1つは、宿題を金曜、土曜、日曜と先延ばしにして、毎週末が課題と Sunday Scaries の渦になる、という文です。心当たりのある人も多いのではないでしょうか。
日曜の夕方の憂うつは、日本では『サザエさん症候群』と呼ばれています。英語でも、2013年にはもう名前が付いていたわけです。英語を話す国でも、学生や働く人が同じ気分になります。Wikipedia も、日曜に学生や働く人が感じる不安だと説明しています。
今夜、日曜の夕方にそわそわしたら、I have the Sunday scaries. と1文つぶやいてみてください。そのあと、月曜の朝いちばんにやることを1つだけ書き出しておきましょう。
原田高志
確認クイズ
-
Q1. "It's Sunday night, and I'm already worried about tomorrow's math test. I've got the ______." 空所に入る語として最も適切なものは?