delulu
/dɪˈluːluː/ 形容詞（スラング） いま英語圏で流行っている言い方
「現実離れした
believing something that is probably not true, especially about yourself, often said in a joking way
どこで出てきたか
Cambridge Dictionary adds "skibidi," "delulu" and more words. Here's what they mean.
ケンブリッジ辞典が『skibidi』『delulu』などの新語を追加。それぞれの意味とは
They are delulu with no solulu. 彼らは妄想的で、解決策もない。
delulu は2025年8月、ケンブリッジ辞典に正式な単語として追加されました。もとはK-pop好きが集まるネット掲示板のスラングでしたが、いまではSNSの外、政治の議論にまで顔を出す語になっています。オーストラリアの首相が野党の経済政策を評してこの語を使ったことも、辞典への追加が話題になった理由の1つです。
この語の芯
根拠のない思い込みを、深刻にならずに指さす語。 delulu は『妄想』を悪口ではなく、半分笑いながら使うところに特徴があります。
delulu は delusional（妄想的な）を短く崩した形です。2013〜2014年ごろ、K-pop好きが集まる海外の掲示板コミュニティで、好きなアイドルが自分の存在に気づいていると本気で信じ込むファンを指す語として使われ始めたとされています。
意味はその後、少しずつ変わっていきます。TikTokで "delulu is the solulu"（妄想こそが解決策）という決まり文句が広まり、『根拠がなくても自分を信じ切ることが、夢をかなえる力になる』という前向きな使い方が加わりました。いまの delulu は、K-pop好きの内輪の言葉から抜け出して、Z世代・アルファ世代全体が使うスラングになっています。
同じ語根の仲間 delusional （妄想的な（もとの語））
ここが面白い
2025年、オーストラリアの野党の経済政策を、アルバニージー首相が "delulu with no solulu"（妄想的で、解決策もない）と評したことが話題になりました。ネットスラングが、一国の首相の口から、しかも真剣な政治論争の中で飛び出したわけです。
この発言をきっかけの1つとして、ケンブリッジ辞典は2025年8月、delulu を正式な単語として追加しました。同じタイミングで skibidi や tradwife といった語も追加されており、ネットで生まれた言葉が、辞書に載るまでの距離が年々縮まっていることがうかがえます。
例文で確かめる
Some fans are delulu enough to think their favorite idol knows they exist.
一部のファンは、推しのアイドルが自分の存在に気づいていると本気で思い込むほど『delulu』だ。
I know it's delulu, but I'm still hoping for a snow day tomorrow.
妄想だとは分かっているけど、明日は雪で休みになったらいいなと思っている。
Being a little delulu can actually help you stay motivated.
少し妄想気味でいることが、実はやる気を保つ助けになることもある。
この形で覚える
| delulu is the solulu | 妄想こそが解決策（決まり文句） |
| a little delulu | ちょっと妄想気味 |
| go full delulu | 妄想全開になる |
| delulu era | 妄想全開の時期 |
似た語とどう違うのか
| 語 | 意味 | delulu との違い |
|---|---|---|
| delusional | 妄想的な | delusional は医学的な文脈でも使う正式な語で、深刻な響きを持つ。delulu はその軽いスラング版で、冗談として使う場面が中心。 |
| optimistic | 前向きな | optimistic は根拠があってもなくても『前向き』を指せる中立的な語。delulu は根拠がほぼ無いことを、自分でも分かったうえで使う語。 |
| cap | うそ、大げさ | cap は『うそをついている』ことを指すスラング。delulu は嘘ではなく、本人が本気で信じ込んでいる思い込みを指す。 |
使うときの注意
- ここで間違える
- delusional は本来、深刻な精神状態を指すこともある語です。delulu は友達同士の軽いノリで使う語なので、実際に困っている人や、フォーマルな場では使わないでください。
- 使える場面
- 友達同士の会話やSNS限定のくだけた語です。授業やビジネスの場では使いません。
- 発音・リズム
- 【ディルル】。dilu- を軽く2回繰り返すリズムで発音します。
ミニコラム：原田のミニコラム｜『根拠のない自信』にも使い道がある
delulu is the solulu（妄想こそが解決策）という言い回しを最初に見たとき、乱暴な理屈だと思いました。ですが、考えてみると、根拠のない自信が結果的に人を動かす、という場面は実際にあります。模試の判定が厳しくても『自分は受かる』と思い込んで勉強を続けられる人は、少なからずいるはずです。
delulu はもともと、K-pop好きの内輪の言葉でした。それが一国の首相の発言にまで使われるようになったのは、言葉の意味が『妄想を笑う語』から『妄想を力に変える語』へと少しずつ広がったからだと思います。
ただし、この語はあくまでSNS発のくだけたスラングです。英作文や面接では使わない、という線引きだけは、生徒にはっきり伝えておきたいところです。
原田高志
確認クイズ
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Q1. delulu の説明として最も適切なものはどれか。