本文へスキップ
日刊原田英語 Harada Eigo Daily
NEWSLETTER 標準 読了 12分

アンダーマイニング効果|ご褒美の予告で興味が下がる

ニュースレター|Vol.49

できたらシールをあげる。やる気を引き出すつもりの約束が、子どもの興味を下げた実験があります。1973年の実験と、128の実験をまとめた研究から、ご褒美の出し方とほめ方を読み直します。帯活動2本、教室英語4本、自分の位置が分かる無料の英語レベル診断4つつき。

監修:原田高志(原田英語.com)

おはようございます。今日は、ご褒美を約束すると、好きだったことへの興味が下がるという実験の話です。宿題のスタンプやシールを使っている先生に、読んでいただきたい号です。

09.27.2026 Vol.49

おはようございます。

今日の最後の節は、ご褒美を約束すると、もともと好きだった活動をやらなくなるという実験です。1973年、3〜5歳の子どもたちで確かめられました。その後、128の実験をまとめた研究も出ています。

注目記事は、保護者210人の調査です。英語を学ぶ理由に「受験・就職」だけを挙げた保護者がいます。その人たちは、子どもに「必要だ」と伝える割合が低めでした。何のために学ぶのか。今日は、そこを考えながら読んでください。

TODAY'S PICK

「AIがあるから英語はいらない」と言われたら。保護者の79.5%は「必要」と答えます

EnglishHub(GRASグループ)の調査。2026年8月に実施、ICT教育ニュースが9月10日に掲載

小学生・中学生・高校生の子どもと暮らす保護者210人に聞いた、インターネットでの調査です。

子どもに「AIの翻訳があるから、英語の勉強はしなくていいよね」と言われたらどう答えるか。「英語の勉強は必要だと伝える」が79.5%でした。

AIがあっても自分で英語ができたほうがよい理由(複数回答)は、次の順でした。

  • ・とっさの会話ではAIが間に合わないから 69.5%
  • ・相手に自分の言葉で気持ちを伝えたいから 54.3%
  • ・受験で必要だから 42.9%
  • ・就職で有利になるから 36.2%

一方、AIがあれば自分でできなくてよい場面も聞いています。「海外旅行での買い物・移動」は52.9%でした。「仕事の商談・会議」は8.6%です。

理由の挙げ方で、答えが分かれていました。やり取りの理由だけを挙げた保護者は、85.5%が「必要だと伝える」と答えています。受験・就職だけを挙げた保護者では、57.7%でした。

理由が「受験・就職」だけの保護者は、子どもに「必要だ」と言い切る割合が低めでした。ただし調査は210人で、理由の違いが答えを分けたとまでは言えません。

それでも、授業で使える材料があります。保護者の多くが挙げた理由は、とっさの会話と、自分の言葉で気持ちを伝えることでした。どちらも、点数やご褒美とは別の理由です。

明日やることは1つです。「AIがあるのに、なぜ英語?」と生徒に聞き、理由を英語で1文書かせてください。今日の最後の節は、外から与えたご褒美が、子どもの興味を弱めた実験です。

WARM-UPS

今日の帯活動(5分でできる)

どちらも黒板だけでできます。1本目は、ほめる代わりに「できたこと」を伝え合う活動です。2本目は、先週の自分とだけ比べる活動です。

ペアで、相手の英語のできたことを1つだけ具体的に言う

対象 中1〜高3 時間 3分 準備 黒板のみ

  1. ペアで、1人が30秒、決まった題で英語を話します
  2. 聞いた人は「Good.」ではなく、できたことを1つ具体的に言います。例は「You used because to give a reason.」です
  3. 黒板には、2つの型を書いておきます。「You used ___.」と「You said ___ clearly.」です
  4. 役を替えて、もう一度やります
  • 💡 128の実験をまとめた研究の中に、ほめ方を比べた5つの研究があります。何ができたかを伝えるほめ方は、興味を上げていました。相手を動かそうとするほめ方は、下げていました。「何ができたか」を伝える形にしておくと、ほめ言葉が情報になります。

1分で書けた英文の数を、先週の自分とだけ比べる

対象 中2〜高3 時間 3分 準備 黒板のみ

  1. 黒板に題を1つ書きます。例は「My weekend」です
  2. 1分間、辞書を使わずに英文を書けるだけ書かせます
  3. 書けた文の数を、ノートの端に日付と一緒に書かせます。先週の数があれば、その横に書きます
  4. 数は発表させず、先週の自分と比べるだけにします
  • 💡 数を集めてクラスで順位をつけると、数そのものが目当てになります。自分の前回とだけ比べれば、数は「どこまで来たか」を知らせる情報のままです。

CLASSROOM ENGLISH

そのまま使える教室英語

今日の4本は、次の場面の言い方です。できたことを伝える、選ばせる、ご褒美なしで始める、自分と比べさせる。

ほめるときに、何ができたかを伝える

You used because to give your reason, and that made it clear.

because を使って理由を言えました。だから、分かりやすくなりました。

Good job. の代わりに、できたことをそのまま言います。生徒は、次も何をすればよいかが分かります。

どの課題からやるかを選ばせる

Which one do you want to try first?

どれから先にやってみたいですか。

want to を使うと、生徒が自分で決めた形になります。選べるのは順番だけでもかまいません。

ご褒美なしで、活動を始める

There's no prize for this one, so just see how far you can go.

これにはご褒美はありません。どこまでいけるか、試してみてください。

prize は「賞品、ご褒美」。今日の小ネタにある、price(値段)と同じ語から出た語です。

他人ではなく、先週の自分と比べさせる

Look at your own number from last week, not your neighbor's.

隣の人の数ではなく、先週の自分の数を見てください。

your own で「自分自身の」を強めています。neighbor はここでは「隣の席の人」です。

AI TOOLKIT

AI × 英語指導

教師向け1つ、生徒向け1つ

教師向けGemini in Classroom

Google Classroom の中で使えるAIです。2025年6月30日、学校向けの Google Workspace の全エディションで無料になりました。先生向けの道具は30以上です。ルーブリック作りや、choice board(課題を選ばせる表)作りがあります。2026年8月4日の発表では、管理者が許可すれば生徒も使えるようになりました。⚠ 2025年6月の時点では、英語の画面だけでした。使えるのも18歳以上の利用者に限られていました。

使いどころ:🎓 「Build a choice board」を選び、単元と学年を英語で打ちます。例は「Past tense, 8th grade, 9 tasks for writing and speaking」です。出てきた9マスから、生徒に3つだけ選ばせてください。⚠ Google の案内も、出力は必ず先生が確かめて、授業に合わせて直すよう書いています。使えるかどうかは、学校の管理者の設定で決まります。

生徒向けMicrosoft Reading Coach

Microsoft の、無料の音読練習の道具です。学校の Microsoft 365 か、個人の Microsoft アカウントで使えます。「Create a story」では、登場人物・舞台・難しさを自分で選びます。AIが毎回ちがう物語を作ります。読み終えると、つまずいた語の練習と、正確さや1分あたりの語数が出ます。努力に対するバッジや、新しい登場人物が解放される仕組みもあります。

使いどころ:🎓 物語は生徒に選ばせ、読み終えたら「つまずいた語」の画面だけを見せ合わせてください。バッジの数は比べさせません。⚠ 生徒に使わせる前に、学校のアカウントの規定を確かめてください。

NEWS FLASH

今日のニュース

3本です。共通テストの出願締切、手書きの英語答案のAI採点、ロイロノートのAI機能です。

JAPAN · 10.02

共通テストの出願は、10月2日17時まで。英語民間試験の利用例は28大学

2027年度の大学入学共通テストは、Webでの出願です。受付は9月15日10時に始まり、10月2日17時に締め切ります。本試験は2027年1月16日と17日、追試験は1月23日と24日です。

ナガセのまとめでは、国公立大学でも英語民間試験を使う大学が増えている、とされています。28大学の利用例が表になっています。

高3の担任でなくても、英語の先生は出願の相談を受けます。今週中に、英検などのスコアの提出方法を志望校ごとに確かめておくよう、生徒に伝えてください。

JAPAN · 09.02

ECC、紙に手書きした英語の答案をAIが採点する「ECC AIドリル」を2027年4月から

ECCが、紙に手書きした英語の答案を、AIが読み取って採点する仕組みを発表しました。提供は2027年4月からです。

1枚の用紙に、選択式・穴埋め式・自由英作文が混ざっていても読み取ります。形式に合わせてまとめて採点し、フィードバックまで返すとしています。

手書き答案は、回収と採点に時間がかかります。その間に学習の流れが遅れる課題を解くため、と説明されています。

今日の最後の節とつなげると、大事なのは点数より何が書けて、何が書けなかったかという情報です。AIの採点が返ってきたら、点数より先にそこを生徒に読ませてください。

JAPAN · 09.24

ロイロノート、AI機能を追加料金なしで。先生が生徒のAI利用を切り替える「AIロック」も

LoiLoが、「ロイロノート・スクール」のAI機能の開発方針を発表しました。AI機能はロイロノートの基本機能として、追加料金なしで提供する予定です。

方針は4つです。

  • ・提出物の要約など、目立たない形でAIを組み込む
  • ・Gemini、Copilot、ChatGPT と連携する
  • ・アプリの中で対話できる画面を作る
  • ・先生が生徒のAI利用のオン・オフを切り替える「AIロック」

実際の授業で試す「生成AI実証校」も募集しています。

たとえば、英作文の下書きでは使わせず、書き直しのときだけ使わせる。AIロックがあれば、使う場面を先生が決められます。

FREE TOOLS

無料の学習ツール4選

今号のテーマは「点数ではなく、いまの位置が分かる」。無料で英語のレベルを診断できる道具です。結果は順位ではなく、自分の現在地として使ってください。

EF SET

EFの無料の英語テストです。読む・聞くだけの50分版と、4技能の90分版があります。結果は CEFR の A1〜C2 に合わせて出て、無料のオンライン証明書も受け取れます。高校生が、英検とは別の物差しで自分の位置を知るのに使えます。

Cambridge English|Test your English

ケンブリッジ英語検定の、無料の短いレベル確認です。一般向けのほか、For Schools(学校向け)、ビジネス、小学生向けの版があります。サイト自身が「公式の試験ではなく、点数は目安」と書いています。だから気軽に、授業の最初と学期末に2回受けさせられます。

British Council LearnEnglish|Online English level test

ブリティッシュ・カウンシルの無料のレベルテストです。選択式で、文法・語彙・言い回しを見て、CEFR のおおよそのレベルを示します。使うには登録とログインが必要です。サイトも「おおよその目安」と書いています。

EnglishScore

ブリティッシュ・カウンシルのスマホ用の英語テストです。アプリと練習テストは無料です。3つのテストを60分弱で終えると、4技能の報告が出るとされています。点数は100〜599で、CEFR の A1〜C1 に対応します。⚠ 正式な証明書は有料で、24.99米ドルからです。

STORY BREAK

生徒に話したくなる小ネタ

どちらも「ご褒美」の英語です。今日の最後の節にそのまま続きます。

reward と regard は、もとは同じ語です

Etymonline によれば、動詞の reward は1300年ごろから記録があります。もとは古い北部フランス語の rewarder です。意味は「目を向ける、気にかける」です。ふつうのフランス語の regarder と同じ語です。

re- は、意味を強める印だと考えられています。warder は「見る、見張る」という意味です。「守る」という意味のゲルマン系の語から来ています。guard(守る)も同じ語から出ています。

中世の英語では、reward はregard の意味でも使われました。「注意、気づくこと、尊敬」です。しかも最初は、よいことにも悪いことにも返す「報い」でした。罰の意味でも使われたのです。

明日「Reward」と板書したら、下に regard と書き足してください。reward のもとになった語は、「よく見る」という意味でした。

praise と prize と price は、同じ1つの語から分かれました

Etymonline によれば、3つの語はどれもラテン語の pretium から来ています。意味は「報酬、賞、値打ち」です。

3つは古いフランス語の中で分かれ始めました。praise(ほめる)は14世紀の初めには英語に出ています。z で書く prize(賞品)がはっきり現れるのは、1500年代の終わりです。

つまりほめることも、賞品も、値段も、もとは「値打ちをつける」ことでした。

なお、力ずくで奪ったもの、とくに海で捕らえた船を指す prize は、別の語です。ラテン語の prehendere(つかむ)から来ています。

明日は黒板に price・prize・praise を縦に並べてください。どこが同じかを、生徒に探させます。

QUOTE

今日の名言

今日の一行

“The mind is not a vessel that needs filling, but wood that needs igniting.”

心は、満たすべき器ではない。火をつけるべき薪である。

プルタルコス(ギリシアの歴史家・伝記作家、46年ごろ-120年)。『モラリア』所収「講義を聴くことについて」。英訳はウォーターフィールド

器に入れるのは外からですが、薪は自分で燃えます。

今日の最後の節の実験では、賞を約束された子どもが、あとで絵を描く時間を減らしました。外から入れたものが、自分で燃える火を弱めたのです。

明日やることは1つです。活動を始める前に、ご褒美を予告しないでください。

THE FLIP

常識がひっくり返る話

ご褒美を約束された子どもは、あとで自分から絵を描く時間が約半分になりました

「宿題を出したらスタンプ」「10個たまったらシール」。やる気を引き出す工夫として、多くの教室で使われてきました。

ご褒美があれば、生徒は動きます。動いているうちに、英語そのものも好きになるだろう。そう考えるのは自然です。

では、ご褒美をやめたあと、生徒は自分から英語に向かうのでしょうか。

ところが

1973年、スタンフォード大学のレッパーらの実験です。載ったのは Journal of Personality and Social Psychology 第28巻1号です。

対象は、大学の中の保育園に通う3〜5歳の子どもです。まず自由遊びの時間に、マジックペンで絵を描くのが好きな子を選びました。そして1人ずつ別の部屋で、6分間絵を描いてもらいました。

  • ・約束した組:賞をもらえると先に聞いてから描く。賞は、金の星と赤いリボンの付いた「Good Player Award」
  • ・予告なしの組:何も聞かずに描き、終わってから同じ賞をもらう
  • ・賞なしの組:何ももらわない

1〜2週間後、教室の自由遊びにマジックペンを置き、鏡の裏から観察しました。自由時間のうち、子どもが自分から絵を描いた割合は次のとおりです。

  • ・約束した組 8.59%
  • ・賞なしの組 16.73%
  • ・予告なしの組 18.09%

同じ賞をもらっても、先に約束された組だけが減っていました。実験の部屋で描いた絵の枚数は、3組でほぼ同じでした。それでも絵の出来は、約束した組が低く評価されています。

1999年には、デシ、コストナー、ライアンが128の実験をまとめました。載ったのは Psychological Bulletin 第125巻6号です。2001年に教育向けにまとめ直した論文から、主な結果を挙げます。数字は効果の大きさで、マイナスは下がった側です。

  • ・予告された形のあるご褒美は、自由時間に自分から取り組む量を下げた(-0.36)
  • ・予告なしのご褒美では、下がらなかった(0.01)
  • ・ことばでほめると、大学生では上がった(0.43)
  • ・子どもでは、はっきりした差が出なかった(0.11)
  • ・ほめ方を比べた5つの研究では、次のとおりでした
  • ・何ができたかを伝えるほめ方は、上げた(0.66)
  • ・相手を動かそうとするほめ方は、下げた(-0.44)

ご褒美そのものが悪いのではありません。先に約束して、ご褒美のためにやらせる形が、あとの興味を下げていました。

⚠ 気をつけるところが3つあります。

1. 中高の英語の授業で確かめた研究ではありません。レッパーらの実験は3〜5歳の子どもで、まとめた研究の多くも実験室の課題です
2. 対象は、もともとある程度おもしろい課題だけです。2001年の論文は、退屈な課題を集計から外したと書いています。単語の書き取りのような作業にも同じことが言えるかは、この研究からは分かりません
3. 反対の結論を出した研究もあります。1994年のキャメロンとピアスのまとめは、下がる効果は小さいとしました。デシらは、その集計に誤りがあったと反論しています

それでも、明日変えられることははっきりしています。ご褒美を予告しない。ほめるときは、何ができたかを伝える。

動画で見る

ダニエル・ピンク「モチベーションの謎」(TEDの講演、英語) (TED) 2009年7月のTEDの講演です。TEDの紹介文は「昔ながらの報酬は、思っているほど効くとは限らない」。英語の字幕を付けて、先に先生が見てください。

明日の授業でやること|明日は、スタンプの予告をやめて、できたことを伝える

  1. 生徒がもともと楽しんでいる活動を1つ選びます。音読でも歌でもかまいません。その活動では、スタンプやシールの予告をやめます
  2. 終わったら、「Good.」ではなく、できたことを1つ具体的に伝えます。例は「You read the last line without stopping.」です
  3. ご褒美を渡したいときは、予告せず、終わってから渡します
  4. 1〜2週間後、授業の最後の5分を自由に使える時間にします。その活動を自分から選んだ生徒の数を、メモしておきます

この号で触れたリンク

英語を学ぶ理由が受験と就職だけの保護者は、子どもに「必要だ」と言い切る割合が低めでした。

ご褒美の実験では、先に約束した賞が、子どもが自分から描く時間を減らしていました。

明日は、スタンプの予告を1つだけやめて、できたことを1つ具体的に伝えてみてください。

またあした。

Vol.49 09.27.2026

よくある質問

アンダーマイニング効果とは何ですか。

好きでやっていた活動にご褒美を約束すると、あとでその活動をやらなくなる現象です。1973年の実験の相手は、3〜5歳の子どもでした。1〜2週間後、賞を約束された組が自分から絵を描いた時間は、自由時間の8.59%でした。賞のない組は16.73%、予告なしで賞をもらった組は18.09%でした。

授業でご褒美を使ってはいけないのですか。

使ってはいけない、という結論ではありません。128の実験をまとめた研究では、下がったのは主に、予告された形のあるご褒美でした。予告なしのご褒美では下がっていません。ただし、中高の英語の授業で確かめた研究ではない点に注意してください。

やる気を下げないほめ方はありますか。

何ができたかを伝えるほめ方です。ほめ方を比べた5つの研究では、何ができたかを伝えるほめ方が興味を上げていました。相手を動かそうとするほめ方は、下げていました。「すごいね」より「because で理由を言えたね」のように伝えてください。