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TED🏅 殿堂入り日本語字幕なし★★☆ ふつう
頭の中のひとり言を味方にする方法
Do You Talk to Yourself? Here’s How to Harness Your Inner Voice | Ethan Kross
頭の中の声と、うまく付き合う
120万回再生回数（2026年9月時点）
12:53長さ
★★★★☆入試に出そう度
話し手：Ethan Kross ／ 公開：2025年2月 ／ 日本語字幕：TED公式サイトでは未確認
英語力・入試力が伸びるポイント
感情や思考を表す心理学の基本語彙が身につきます。研究の紹介から具体的な方法へ進む構成なので、説明文の論理展開を追う練習になり、共通テストのリスニング対策にも向きます。
この動画で、こう勉強する（約29分）
やることは5つ。ボタンを押すと1画面に1つずつ指示が出るので、そのとおりに進めるだけです。
⏰ 10分以上の長い動画です。時間のある日（週末など）がおすすめ。忙しい日はステップ1・2だけにして、3〜5は次の日に。平日は5分前後の動画から選ぶとラクです。
- 1予想する頭の中で自分に話しかけることはありますか？伸びる→先を読む力
- 2日本語字幕で観る要点を日本語1行で伸びる→要点をつかむ力
- 3英語字幕で表現メモ最初の5分だけでOK・使える表現を3つ伸びる→語彙・聞き取り
- 430秒まねる好きな30秒を3回伸びる→リスニング・発音
- 5英語で書く内なる声はどのように私たちを助けてくれますか？伸びる→英作文・話す準備
道具を使ってもっと深く（練習プレイヤー・要約）
❓ 観る前に考える・観たあとに答える
観る前に（日本語でOK）
- Do you talk to yourself in your head? 頭の中で自分に話しかけることはありますか？
- What do you say to yourself when you are nervous? 緊張したとき、自分に何と言いますか？
観たあとに（英語で答えてみよう）
- How can our inner voice help us? 内なる声はどのように私たちを助けてくれますか？
- Which tip will you try first? Why? どの方法を最初に試しますか？その理由は？
📝 この話題で使われやすい語 5語
この動画の中の言葉ではなく、この話題を英語で語るときによく使われる語を原田英語が選びました。クリックで発音が聞けます。
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