自信をつける3つのコツ

約4分と短く、自信という誰にでも関係する悩みに、行動できるヒントを出してくれる点が魅力です。アニメで見やすく、英語も平易なので、最後まで観やすいのも強みです。見終わってすぐ試せるコツが3つに絞られていることも、観られる理由でしょう。

※原田英語の分析（一般論）です。

1. つかみ

   失敗しそうな大きな挑戦を前に、「もっと自信を持って」と言われる場面が示されます。

2. 問い

   では、自信はどこから来て、どうすれば増やせるのか、という問いが置かれます。

3. ヒント1

   1つ目のコツが、日常で試せる形で紹介されます。

4. ヒント2・3

   残りのコツが順に紹介され、全体で3つのヒントにまとめられます。

5. まとめ

   紹介されたコツを、自分の挑戦にどう生かすかを考えるきっかけで締めくくられます。

→ プレゼン視点の完全ガイド

• confidence, challenge, practice など、気持ちや成長を表す基本語彙が中心です。中学〜高校レベルで理解しやすい範囲です。
• アドバイスを述べる表現（try to, you can, it helps to など）が多く使われやすい内容です。自分の助言を英語で言う練習に使えます。
• 4分と短く、ナレーションもはっきりしています。聞き取りの入門として、TEDが初めての人にも取り組みやすいでしょう。
• 「1つ目、2つ目」のように順番を示す言い方を、番号つきのアドバイス表現として見つけやすい動画です。

どこを使う？短い動画なので、話の冒頭か、最初のコツを説明する30〜60秒がちょうどよい長さです。助言の文が続く区間は、リズムがつかみやすいでしょう。

1. まず小声で、助言の文のリズムをなぞります。
2. 字幕なしで、ナレーションの抑揚をまねします。
3. 録音し、自分の声が前向きなトーンになっているか聞き比べます。

• When do you feel most confident? Why? 🔊あなたはどんなときに一番自信を感じますか？　それはなぜですか？
• Can confidence be learned, or are people born with it? 🔊自信は学べるものですか、それとも生まれつきですか？
• What small step can you take this week to build confidence? 🔊自信をつけるために、今週できる小さな一歩は何ですか？

心理・自己成長は英語長文や自由英作文で扱われやすい話題です。「自信」を主題にした意見文の型を、短い動画で練習できます。

• 短い分、内容を「知っている話」と流してしまいがちです。英語字幕で観るときに、助言の言い回しを必ず1つは自分用に書き出しましょう。
• 3つのコツを日本語で覚えて終わることがあります。最後に英語の3文にまとめると、聞く力と話す力の両方につながります。