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  1. 21

    睡眠こそ、最強の武器になる

    徹夜で頑張るのは、努力なのか、遠回りなのか。睡眠を研究する科学者の話を聞いたら、今夜の布団の入り方が変わるかもしれません。

    おすすめ度 ★★★★★TED19:19🇯🇵 日本語字幕★★★ 難しい万バズ
  2. 22

    食べ物が、頭の働きを変える?脳と食事の話

    昼ごはんのあとに眠くなるのは、何を食べたせいなのか。頭を使う人ほど気になる、食べ物と脳の関係を、短い動画で整理します。

    おすすめ度 ★★★★★TED-Ed4:53🇯🇵 日本語字幕★★☆ ふつう万バズ
  3. 23

    効率よく勉強するための3つのコツ

    同じ時間勉強しているのに、なぜか差がつく。その理由が「やり方」にあるとしたら、まず何を変えるか、試したくなりませんか。今日から使えます。

    おすすめ度 ★★★★★TED-Ed5:09🇯🇵 日本語字幕★☆☆ やさしい
  4. 24

    だまされない!ごまかしグラフの見抜き方

    グラフは、うそをつける

    おすすめ度 ★★★★★TED-Ed4:10🇯🇵 日本語字幕★☆☆ やさしい
  5. 25

    才能より「やり抜く力」が大事かも

    コンサルの仕事を辞め、ニューヨークの公立校で7年生に数学を教え始めた研究者。成績の差を生むのはIQだけではない、と気づいたのが出発点でした。6分で、努力の見方が変わります。

    おすすめ度 ★★★★★TED6:13🇯🇵 日本語字幕★☆☆ やさしい万バズ
  6. 26

    ストレスを味方につける考え方

    「ストレスは体に悪い」。もしその思い込み自体が、体への影響を左右しているとしたら? 緊張する場面の前に観たい、14分の話です。

    おすすめ度 ★★★★★TED14:29🇯🇵 日本語字幕★★☆ ふつう万バズ
  7. 27

    内向的な人の力を、見直そう

    社交的で外向的な人ほど評価されがちな社会。その中で、内向的であることに引け目を感じてきた人に向けた、熱のこもった講演です。静かな人の力を見直すきっかけになります。

    おすすめ度 ★★★★★TED19:05🇯🇵 日本語字幕★★☆ ふつう万バズ
  8. 28

    脳卒中のとき、私の脳の中で起きたこと

    脳科学者が、自分の脳卒中を内側から観察することになりました。体を動かす力、話す力、自分を意識する力が、一つずつ止まっていく。研究者だからこそ語れる、驚くべき体験談です。

    おすすめ度 ★★★★★TED20:12🇯🇵 日本語字幕★★☆ ふつう
  9. 29

    幸せより大切なもの?「意味のある人生」の4本柱

    「幸せ」を追いかけるほど、なぜか疲れてしまう。そんなとき、別の物差しがあるとしたらどうでしょう。一緒に答えを探してみましょう。

    おすすめ度 ★★★★★TED12:19🇯🇵 日本語字幕★★☆ ふつう
  10. 30

    もし眠らなかったら、あなたの体はどうなる?

    一晩くらいの徹夜は平気、と思っていませんか。眠らずにいると体と頭に何が起きるのかをたどっていく、短い動画です。

    おすすめ度 ★★★★★TED-Ed4:35🇯🇵 日本語字幕★★☆ ふつう万バズ

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