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TED🇯🇵 日本語字幕★★☆ ふつう長編
「男らしさ」に合わせるのは、もうやめた
Why I'm done trying to be "man enough" | Justin Baldoni
強くなくてもいい、という宣言
365万回再生回数（2026年9月時点）
18:32長さ
★★★★☆入試に出そう度
話し手：Justin Baldoni ／ 公開：2018年1月 ／ 日本語字幕：TED公式サイトで確認済み
見どころ3つ
1型に合わせる苦しさ社会が期待する「男らしさ」に、自分を合わせ続ける疲れがテーマです。男性に限らず、共感できる場面があるはずです。
2個人から社会へ自分の経験から出発して、社会全体の問題へと話を広げていきます。スピーチの組み立て方として、とても真似しやすい型です。
3ジェンダー語彙stereotype や vulnerable など、性の役割を語る際の基本語が出てきます。エッセイや面接でも使いやすい表現です。
こんな人におすすめ
- ジェンダーの話題に関心がある人
- 「らしさ」に疲れたことがある人
- 英語で社会問題を語りたい人
観終わると
「〜らしさ」という言葉を、少し立ち止まって見られるようになります。個人の体験を社会の話につなげる論じ方も、参考になります。
👀 観るときのコツ：長めの講演なので、気になる場面から観始めても構いません。自分の経験と重なるところで、いったん止めてみましょう。
📖 くわしい紹介
「男は強くあれ」「泣くな」。そんな言葉に息苦しさを感じたことはありませんか。ジャスティン・バルドーニ氏は、男らしさの意味を問い直す対話を男性たちと始めたいと語ります。目指すのは、良い男性であるだけでなく、良い人間であること。世間が求める男性像と本当の自分との折り合いをつけてきた経験を、温かく率直に話してくれます。
英語力・入試力が伸びるポイント
masculinity、stereotype、vulnerable など性の役割に関する語彙が学べます。個人の体験から社会への問いかけへ広げる構成は、論述や長文の型に近いです。
この動画で、こう勉強する（約35分）
やることは5つ。ボタンを押すと1画面に1つずつ指示が出るので、そのとおりに進めるだけです。
⏰ 10分以上の長い動画です。時間のある日（週末など）がおすすめ。忙しい日はステップ1・2だけにして、3〜5は次の日に。平日は5分前後の動画から選ぶとラクです。
- 1予想する男らしいとはどういうことだろう？伸びる→先を読む力
- 2日本語字幕で観る要点を日本語1行で伸びる→要点をつかむ力
- 3英語字幕で表現メモ最初の5分だけでOK・使える表現を3つ伸びる→語彙・聞き取り
- 430秒まねる好きな30秒を3回伸びる→リスニング・発音
- 5英語で書く話し手はなぜ「男らしく」あろうとするのをやめたのですか？伸びる→英作文・話す準備
道具を使ってもっと深く（練習プレイヤー・要約）
❓ 観る前に考える・観たあとに答える
観る前に（日本語でOK）
- What does it mean to be a man? 男らしいとはどういうことだろう？
- Do gender roles limit people? 性別の役割は人を縛るだろうか？
観たあとに（英語で答えてみよう）
- Why did the speaker stop trying to be man enough? 話し手はなぜ「男らしく」あろうとするのをやめたのですか？
- What gender stereotypes can you find around you? 身の回りにどんな性別のステレオタイプがありますか？
📝 この話題で使われやすい語 5語
この動画の中の言葉ではなく、この話題を英語で語るときによく使われる語を原田英語が選びました。クリックで発音が聞けます。
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