AIはらだくんの最強英語パラフレーズ辞典

unless ~ ⇔ if ~ not ⇔ except when ~

unless は「〜する場合を除いて」=「〜しない限り」。多くの場合 if ~ not に書き換えられる。〈命令文, or ~〉(さもないと)とも対応する。

unless の中身は「その場合だけ主節が成り立たない」例外スイッチ。I won't go unless you come with me.(あなたが来るなら行く、来ないなら行かない)は、実質「あなたが一緒に来てくれることが条件」と読み替えるとスッキリする。