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時間を忘れて没頭する「フロー」の正体A4・5ページ・最後のページは解答・授業メモ
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TALK WORKSHEET
BEFORE YOU WATCH1 / 5
TEDむずかしいMihaly Csikszentmihalyi日本語字幕あり#フロー#集中#幸福

時間を忘れて没頭する「フロー」の正体

Mihaly Csikszentmihalyi: Flow, the secret to happiness

「幸せは、夢中の中にある」

18:56長さ
109万再生回数
★★★★★入試に出そう度
5語キーワード

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日付クラス・番号名前
どんな話？

人生を生きる価値のあるものにするのは何か。心理学者の話し手はそう問いかけ、お金では人は幸せになれないことを確かめたうえで、ある活動の中に喜びと長く続く満足を見いだしている人々に目を向けます。そうした人々が体験しているのが、深く集中し没頭した「フロー」と呼ばれる状態です。好きなことに夢中で時間を忘れた経験を思い出しながら観たい、幸福の心理学の古典です。

1観る前に考えようWARM-UP5分
Q1
When do you forget about time?
時間を忘れるのはどんなときですか？
Q2
Does money make people happy?
お金は人を幸せにするでしょうか？
Q3
Guess: What will the speaker want to tell us?
タイトルと写真から予想：話し手がいちばん伝えたいことは？（日本語OK）
2キーワードを予習しようKEY WORDS5分
#英語知ってる度観る前：意味を予想観たあと：正しい意味
1flow知ってる見たことある初めて
2concentration知ってる見たことある初めて
3challenge知ってる見たことある初めて
4skill知ってる見たことある初めて
5happiness知ってる見たことある初めて
HOOKY のひとこと1回目は日本語字幕で、フローの条件をメモする
haradaeigo.com/tedhacks/talk/fXIeFJCqsPs/TED HACKS（原田英語）は TED Conferences, LLC と提携していない非公式の英語学習ガイドです。問い・語彙・解説は原田英語のオリジナル。授業・自習で自由にお使いください。1 / 5
TALK WORKSHEET
WHILE YOU WATCH2 / 5
33回観よう（視聴ログ）WATCH LOG18:56 × 3
ROUND1

1回目は日本語字幕で、フローの条件をメモする

観た字幕：なし・英・日
0255075100%
ROUND2

2回目は英語字幕で、心の状態を表す語を5つメモ

観た字幕：なし・英・日
0255075100%
ROUND3

3回目は定義を語る30秒を、はっきりまねる

観た字幕：なし・英・日
0255075100%
4話の流れマップSTORY MAP1回目のあと

それぞれの部分で、話し手が何を言ったか・何を見せたかを、日本語でメモしよう（キーワードだけでOK）。

1 HOOKつかみ
2 QUESTION問題・問い
3 IDEAアイデア・主張
4 EXAMPLE具体例・根拠
5 MESSAGEまとめ・呼びかけ
5聞き取れた英語メモPHRASE CATCHER2回目
#聞き取れた英語（単語・フレーズ）意味何分ごろ
1
2
3
4
5
聞きどころ

・英語字幕なしで1分 → 英語字幕で確かめる、を区間ごとにくり返そう。

・主張と具体例の切りかえ（For example / What this means is / In other words）を聞き分けよう。

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TALK WORKSHEET
AFTER YOU WATCH3 / 5
6観たあとに答えようAFTER YOU WATCH10分
Q1
What is flow?
フローとは何ですか？
Q2
How can you experience flow more often?
どうすればフローをもっと経験できますか？
7要点を3つにまとめよう3 KEY POINTS5分
1
2
3
8英語で意見を書こうWRITE YOUR OPINION目標 80〜100語
Q
Do you agree with the speaker's main idea? Give two reasons and one example.
話し手の主張に賛成ですか？ 理由を2つと例を1つ挙げて書こう。
P結論・意見I think (that) ...
In my opinion, ...
R理由This is because ...
The main reason is ...
E例・体験For example, ...
In the talk, the speaker ...
Pもう一度結論That is why ...
So, I believe ...
使ったキーワード 　語数 語
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TALK WORKSHEET
CHALLENGE4 / 5
9単語チェックVOCABULARY CHECK10点
A　英語と意味を線で結ぼう（記号を書こう）
1flow
2concentration
3challenge
4skill
5happiness
 
a技能
b没頭の状態
c幸福
d集中
e挑戦
B　日本語に合う英語を書こう（最初の文字はヒント）
没頭の状態
f
集中
c
幸福
h
技能
s
挑戦
c
10テーマ単語で入試へ：脳・心理・行動EXAM WORDS6点

このトークは入試の「脳・心理・行動」テーマとつながっています。下の語から選んで入れよう（形を変えてもOK）。

WORD BANKprocrastinateretainaddictioninstincttraitresilience
1
Some people worry about to social media.
SNSへの依存を心配する人もいます。
2
Curiosity is a personality shared by many scientists.
好奇心は、多くの科学者に共通する性格上の特性です。
3
We more information when we review it regularly.
定期的に復習すると、より多くの情報を覚えていられます。
4
Fear is an that helps us avoid danger.
恐怖は、危険を避けるのに役立つ本能です。
5
helps people recover from failure.
回復力があると、人は失敗から立ち直りやすくなります。
6
Many students until the night before the test.
多くの生徒が、テストの前の晩まで勉強を先延ばしにします。
111分リテルRETELL話す

トークの内容を1分で人に説明しよう（日本語→英語の順でもOK）。使えたキーワードに✓。

flowconcentrationchallengeskillhappiness
1回目 秒2回目 秒3回目 秒
12シャドーイングSHADOWING3日間

気に入った30秒を選んで、3日続けよう。

1. 音声を流しながら、英語字幕を目で追って口パクでなぞる（オーバーラッピング）
2. 字幕を見ずに、少し遅れて声に出してまねる（シャドーイング）
3. スマホで録音して聞き比べ、言えなかった語に印をつける
13ふりかえりSELF-CHECK
タイトルと話し手を、人に説明できる◎○△
キーワード5語の意味が言える◎○△
話の流れを3つ以上に分けて説明できる◎○△
観たあとの問いに、英語で答えられた◎○△
英語で意見を80〜100語書けた◎○△
このトークで心に残ったひとこと・次に観たいトーク
次のおすすめ：「史上最長級の研究が教える、幸せの条件」 「批判的思考力を高める5つのコツ」 「先延ばし魔の頭の中をのぞいてみた」　→ haradaeigo.com/tedhacks/talks/
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ANSWERS & TEACHER'S NOTES
ANSWERS5 / 5

2・9　キーワードの意味

  1. flow　没頭の状態
  2. concentration　集中
  3. challenge　挑戦
  4. skill　技能
  5. happiness　幸福

9A　マッチング

1-b　2-d　3-e　4-a　5-c

9B　スペル

flow / concentration / happiness / skill / challenge

10　テーマ単語（脳・心理・行動）

  1. addiction
  2. trait
  3. retain
  4. instinct
  5. Resilience
  6. procrastinate

7　内容の手がかり

人生を生きる価値のあるものにするのは何か。心理学者の話し手はそう問いかけ、お金では人は幸せになれないことを確かめたうえで、ある活動の中に喜びと長く続く満足を見いだしている人々に目を向けます。そうした人々が体験しているのが、深く集中し没頭した「フロー」と呼ばれる状態です。好きなことに夢中で時間を忘れた経験を思い出しながら観たい、幸福の心理学の古典です。

このトークで伸びる力

幸福・集中・挑戦といった心理学の重要語が学べ、入試の論説文で扱われる考え方そのものに触れられます。概念を定義して説明する構成は、抽象的な英文の読解練習に最適です。

授業プラン（50分）

0〜5分導入ワークシート①の問いをペアで話す（日本語OK）
5〜10分単語キーワード予習。知ってる度チェック→意味の予想
10〜20分1回目冒頭〜10分を日本語字幕で（全体は19分。続きは宿題に）
20〜25分確認ペアで話の流れを説明し合う。聞き取れた英語をシェア
25〜31分2回目気に入った区間（5〜6分）を英語字幕で
31〜46分書く③観たあとの問い＋英語で意見（PREP）
46〜50分共有2〜3人が発表。④の自己評価

採点のめやす（英作文 8）

内容（問いに答えている）3点／理由と例 3点／英語の正確さ 2点。キーワードを使えたら＋1点のボーナス。