他人と比べるのをやめたら、壁が越えられた
To overcome challenges, stop comparing yourself to others | Dean Furness
「比べる相手は、昨日の自分」
動画はここから
スマホで読み取ると、動画と音声つき単語のページが開きます。
他人と自分を比べるのをやめたとき、人は大きなことをなしとげられる。車いすのアスリートである話し手は、事故で脚が動かなくなったあと、どのように新しい考え方にたどり着いたのかを語ります。鍵になったのは、自分自身の「いつもの平均」を定義し直し、少しずつ良くしていくこと。つらい経験を語りながらも、語り口は前向きです。落ち込んだときに思い出したくなる、心の支えになるトークです。
| # | 英語 | 知ってる度 | 観る前：意味を予想 | 観たあと：正しい意味 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | compare | 知ってる見たことある初めて | ||
| 2 | challenge | 知ってる見たことある初めて | ||
| 3 | overcome | 知ってる見たことある初めて | ||
| 4 | progress | 知ってる見たことある初めて | ||
| 5 | setback | 知ってる見たことある初めて |
1回目は日本語字幕で、話し手の気持ちの変化を追う
2回目は英語字幕で、前向きな言い回しを3〜5個メモ
心に残った30秒を選び、声に出して読みまねる
それぞれの部分で、話し手が何を言ったか・何を見せたかを、日本語でメモしよう（キーワードだけでOK）。
| # | 聞き取れた英語（単語・フレーズ） | 意味 | 何分ごろ |
|---|---|---|---|
| 1 | |||
| 2 | |||
| 3 | |||
| 4 | |||
| 5 |
・So / But / Now / Here's the thing など、話の切れ目のことばに注目すると流れがつかめます。
・くり返されるキーワードは、そのトークの主題。聞こえたら何分ごろかメモしよう。
In my opinion, ...
The main reason is ...
In the talk, the speaker ...
So, I believe ...
このトークは入試の「哲学・倫理・思考」テーマとつながっています。下の語から選んで入れよう（形を変えてもOK）。
トークの内容を1分で人に説明しよう（日本語→英語の順でもOK）。使えたキーワードに✓。
気に入った30秒を選んで、3日続けよう。
2・9 キーワードの意味
- compare 比べる
- challenge 困難・挑戦
- overcome 乗り越える
- progress 前進・進歩
- setback つまずき・挫折
9A マッチング
1-b 2-e 3-d 4-c 5-a
9B スペル
progress / setback / challenge / compare / overcome
10 テーマ単語（哲学・倫理・思考）
- virtue
- autonomy
- skeptical
- bias
- duty
- obligation
7 内容の手がかり
他人と自分を比べるのをやめたとき、人は大きなことをなしとげられる。車いすのアスリートである話し手は、事故で脚が動かなくなったあと、どのように新しい考え方にたどり着いたのかを語ります。鍵になったのは、自分自身の「いつもの平均」を定義し直し、少しずつ良くしていくこと。つらい経験を語りながらも、語り口は前向きです。落ち込んだときに思い出したくなる、心の支えになるトークです。
このトークで伸びる力
挑戦・回復・比較など、自己成長を語る基本語彙が集まっています。体験談から教訓を導く流れがはっきりしていて、スピーチや自由英作文の組み立て方の参考になります。
授業プラン（50分）
| 0〜5分 | 導入 | ワークシート①の問いをペアで話す（日本語OK） |
| 5〜10分 | 単語 | キーワード予習。知ってる度チェック→意味の予想 |
| 10〜23分 | 1回目 | 日本語字幕で全体を観る。②の話の流れマップを書く |
| 23〜28分 | 確認 | ペアで話の流れを説明し合う。聞き取れた英語をシェア |
| 28〜36分 | 2回目 | 英語字幕で。聞き取れた英語メモを増やす |
| 36〜46分 | 書く | ③観たあとの問い＋英語で意見（PREP） |
| 46〜50分 | 共有 | 2〜3人が発表。④の自己評価 |
採点のめやす（英作文 8）
内容（問いに答えている）3点／理由と例 3点／英語の正確さ 2点。キーワードを使えたら＋1点のボーナス。