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仕事と自由時間のあいだに線を引く3つのステップA4・5ページ・最後のページは解答・授業メモ
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TALK WORKSHEET
BEFORE YOU WATCH1 / 5
TEDふつうAshley Whillans英語字幕#働き方#ワークライフバランス#休息

仕事と自由時間のあいだに線を引く3つのステップ

3 rules for better work-life balance | The Way We Work, a TED series

「がんばりすぎる前に知りたいこと」

5:07長さ
101万再生回数
★★★☆☆入試に出そう度
5語キーワード

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日付クラス・番号名前
どんな話？

大切な家族の行事の最中に仕事のメールに返信したり、休暇中に上司からの電話に出たりしていませんか。行動科学者でハーバード・ビジネス・スクールの教授でもある話し手は、いつでも仕事につながっている働き方が、私たちの心の健康だけでなく、仕事そのものもむしばんでいると指摘します。自由時間を台なしにする悪い習慣と、長続きする境界線を引くための3つの実践的なステップを紹介します。

1観る前に考えようWARM-UP5分
Q1
How do you relax after a busy day?
忙しい日のあと、どうやってくつろぎますか？
Q2
Is it good to work or study all the time?
ずっと働いたり勉強したりするのは良いことでしょうか？
Q3
Guess: What will the speaker want to tell us?
タイトルと写真から予想：話し手がいちばん伝えたいことは？（日本語OK）
2キーワードを予習しようKEY WORDS5分
#英語知ってる度観る前：意味を予想観たあと：正しい意味
1balance知ってる見たことある初めて
2boundary知ってる見たことある初めて
3burnout知ってる見たことある初めて
4priority知ってる見たことある初めて
5workload知ってる見たことある初めて
HOOKY のひとこと日本語字幕で観て、3つのステップを日本語でまとめる
haradaeigo.com/tedhacks/talk/4c_xYLwOx-g/TED HACKS（原田英語）は TED Conferences, LLC と提携していない非公式の英語学習ガイドです。問い・語彙・解説は原田英語のオリジナル。授業・自習で自由にお使いください。1 / 5
TALK WORKSHEET
WHILE YOU WATCH2 / 5
33回観よう（視聴ログ）WATCH LOG5:07 × 3
ROUND1

日本語字幕で観て、3つのステップを日本語でまとめる

観た字幕：なし・英・日
0255075100%
ROUND2

英語字幕で、ルールを表す言い回しを3〜5個メモする

観た字幕：なし・英・日
0255075100%
ROUND3

ステップ1つ分の30秒を選び、声に出してまねる

観た字幕：なし・英・日
0255075100%
4話の流れマップSTORY MAP1回目のあと

それぞれの部分で、話し手が何を言ったか・何を見せたかを、日本語でメモしよう（キーワードだけでOK）。

1 HOOKつかみ
2 QUESTION問題・問い
3 IDEAアイデア・主張
4 EXAMPLE具体例・根拠
5 MESSAGEまとめ・呼びかけ
5聞き取れた英語メモPHRASE CATCHER2回目
#聞き取れた英語（単語・フレーズ）意味何分ごろ
1
2
3
4
5
聞きどころ

・So / But / Now / Here's the thing など、話の切れ目のことばに注目すると流れがつかめます。

・くり返されるキーワードは、そのトークの主題。聞こえたら何分ごろかメモしよう。

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TALK WORKSHEET
AFTER YOU WATCH3 / 5
6観たあとに答えようAFTER YOU WATCH10分
Q1
Which of the three steps is the most useful for you?
3つのステップのうち、あなたに一番役立つのはどれですか？
Q2
How can students keep a good balance?
学生が良いバランスを保つにはどうすればいいでしょう？
7要点を3つにまとめよう3 KEY POINTS5分
1
2
3
8英語で意見を書こうWRITE YOUR OPINION目標 40〜60語
Q
What is the most important idea in this talk? Do you agree with it? Why?
このトークでいちばん大切な考えは何？ あなたは賛成？ その理由は？
P結論・意見I think (that) ...
In my opinion, ...
R理由This is because ...
The main reason is ...
E例・体験For example, ...
In the talk, the speaker ...
Pもう一度結論That is why ...
So, I believe ...
使ったキーワード 　語数 語
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CHALLENGE4 / 5
9単語チェックVOCABULARY CHECK10点
A　英語と意味を線で結ぼう（記号を書こう）
1balance
2boundary
3burnout
4priority
5workload
 
a境界線
b優先順位
c仕事量
dバランス・釣り合い
e燃え尽き
B　日本語に合う英語を書こう（最初の文字はヒント）
燃え尽き
b
境界線
b
バランス・釣り合い
b
優先順位
p
仕事量
w
10テーマ単語で入試へ：経済・格差・働き方EXAM WORDS6点

このトークは入試の「経済・格差・働き方」テーマとつながっています。下の語から選んで入れよう（形を変えてもOK）。

WORD BANKinflationprecariousincometaxwelfarecapital
1
The government raised the on tobacco.
政府はたばこにかかる税を引き上げました。
2
When rises, the prices of daily goods go up.
インフレが進むと、日用品の価格が上がります。
3
Many part-time jobs are and offer little security.
パートの仕事の多くは不安定で、保障がほとんどありません。
4
The system supports people who cannot work.
福祉制度は、働けない人々を支えます。
5
Her monthly is not enough to cover the rent.
彼女の月収では家賃をまかなえません。
6
Small businesses often lack the to grow.
小さな会社は、成長するための資金が足りないことがよくあります。
111分リテルRETELL話す

トークの内容を1分で人に説明しよう（日本語→英語の順でもOK）。使えたキーワードに✓。

balanceboundaryburnoutpriorityworkload
1回目 秒2回目 秒3回目 秒
12シャドーイングSHADOWING3日間

気に入った30秒を選んで、3日続けよう。

1. 音声を流しながら、英語字幕を目で追って口パクでなぞる（オーバーラッピング）
2. 字幕を見ずに、少し遅れて声に出してまねる（シャドーイング）
3. スマホで録音して聞き比べ、言えなかった語に印をつける
13ふりかえりSELF-CHECK
タイトルと話し手を、人に説明できる◎○△
キーワード5語の意味が言える◎○△
話の流れを3つ以上に分けて説明できる◎○△
観たあとの問いに、英語で答えられた◎○△
英語で意見を40〜60語書けた◎○△
このトークで心に残ったひとこと・次に観たいトーク
次のおすすめ：「やる気の正体。ごほうびで人は本当に動く？」 「だまされない！ごまかしグラフの見抜き方」 「データで見ると、世界はこんなに変わっていた」　→ haradaeigo.com/tedhacks/talks/
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ANSWERS & TEACHER'S NOTES
ANSWERS5 / 5

2・9　キーワードの意味

  1. balance　バランス・釣り合い
  2. boundary　境界線
  3. burnout　燃え尽き
  4. priority　優先順位
  5. workload　仕事量

9A　マッチング

1-d　2-a　3-e　4-b　5-c

9B　スペル

burnout / boundary / balance / priority / workload

10　テーマ単語（経済・格差・働き方）

  1. tax
  2. inflation
  3. precarious
  4. welfare
  5. income
  6. capital

7　内容の手がかり

大切な家族の行事の最中に仕事のメールに返信したり、休暇中に上司からの電話に出たりしていませんか。行動科学者でハーバード・ビジネス・スクールの教授でもある話し手は、いつでも仕事につながっている働き方が、私たちの心の健康だけでなく、仕事そのものもむしばんでいると指摘します。自由時間を台なしにする悪い習慣と、長続きする境界線を引くための3つの実践的なステップを紹介します。

このトークで伸びる力

境界線・休息・優先順位など、働き方を語る実用的な語彙が身につきます。「ステップが3つ」という列挙型の構成は、英作文で理由を並べる書き方の手本になります。

授業プラン（50分）

0〜5分導入ワークシート①の問いをペアで話す（日本語OK）
5〜10分単語キーワード予習。知ってる度チェック→意味の予想
10〜16分1回目日本語字幕で全体を観る。②の話の流れマップを書く
16〜21分確認ペアで話の流れを説明し合う。聞き取れた英語をシェア
21〜27分2回目英語字幕で。聞き取れた英語メモを増やす
27〜46分書く③観たあとの問い＋英語で意見（PREP）
46〜50分共有2〜3人が発表。④の自己評価

採点のめやす（英作文 8）

内容（問いに答えている）3点／理由と例 3点／英語の正確さ 2点。キーワードを使えたら＋1点のボーナス。