mindfulness の意味と使い方
共通テスト英語出た単語 B

mindfulness

名マインドフルネス・今に意識を向けること

3出た回数

0リーディング

3リスニング

頻出ランク 1923位（出た単語 3,194語中）／レベル3・85点に必要

共通テストでの意味

過去問では「マインドフルネス（心の健康法）」の意味

2021〜2026年度の6年間のうち 1年の試験に出ています。

試験	リーディング	リスニング
2021年度第1日程		1
2021年度第2日程		2

Our school offers mindfulness classes to help students relax.

私たちの学校では、生徒がリラックスできるようマインドフルネスの授業がある。

イメージ：今この瞬間に心を向ける

語源：mind（心）＋ ful（満ちた）＋ ness（こと）
心を満たして注意していること → 今に意識を向ける

覚え方：mindful（気を配る）＋ness。スマホも過去も未来も置いて、呼吸に集中する瞑想の絵。

健康法の話題で meditation / wellness と並ぶ。