打たせ湯
壱In one line一言で言うと
Utaseyu is a stream of hot water falling from above that you let hit your shoulders.
弐In 30 seconds30秒で説明する
Utaseyu is a kind of bath where hot water pours down from a pipe high above. You sit or stand under it and let the water hit your shoulders or back, like a massage. You'll find it at many onsen, public baths, and super sento. It's popular with people who have stiff shoulders, but don't put your head under it, because the water falls hard.
参As a short speechスピーチ・英作文
If you visit a large onsen or a super sento in Japan, you might see water pouring down from a pipe near the ceiling, with someone sitting underneath it. This is called utaseyu. The name means something like "hot water you let hit you." It may look like a waterfall for religious training, but it's actually for relaxing.
People let the falling water hit their shoulders, upper back, or lower back, and it feels like a strong massage. Many Japanese people suffer from stiff shoulders, called katakori, so this bath is especially popular with office workers and older people. There are a few things to keep in mind.
Don't let the water hit your head or neck, because it falls with real force. Don't stay under it too long, and if there's a line, take turns. Some facilities ask you not to use it right after eating or drinking alcohol. The first time I tried it, the pressure surprised me, but my shoulders felt much lighter afterward.
打たせ湯うたせゆutaseyua hot water fall you sit under for a shoulder massage
天井から落ちてくるお湯。滝行ではなく、肩こりのための湯。
壱一言で言うとIn one line
打たせ湯とは、上から落ちてくるお湯の流れで、肩などに当てて使うものです。
弐30秒で説明するIn 30 seconds
打たせ湯は、高いところの管からお湯が落ちてくる浴槽の一種です。その下に座ったり立ったりして、マッサージのように肩や背中にお湯を当てます。温泉、銭湯、スーパー銭湯の多くにあります。肩こりのある人に人気ですが、お湯は勢いよく落ちてくるので、頭には当てないでください。
参スピーチ・英作文As a short speech
日本の大きな温泉やスーパー銭湯に行くと、天井近くの管からお湯が落ちていて、その下に人が座っているのを見かけるかもしれません。これを打たせ湯といいます。「体に打たせるお湯」という意味です。修行の滝のように見えるかもしれませんが、実際はくつろぐためのものです。
落ちてくるお湯を肩や背中、腰に当てると、強めのマッサージのように感じられます。日本では「肩こり」に悩む人が多いので、この湯は会社員やお年寄りにとくに人気があります。気をつけることがいくつかあります。
お湯はかなりの勢いで落ちてくるので、頭や首には当てないこと。長く当たりすぎないこと。順番を待つ人がいたら交代すること。食事やお酒のすぐあとは使わないよう求める施設もあります。私は初めて試したとき勢いに驚きましたが、そのあと肩がずいぶん軽くなりました。
こう聞かれたらQuestions people actually ask
QIs it like the waterfall training monks do?
AIt looks similar, but it isn't religious at all. Waterfall training is usually done in cold water in the mountains, while utaseyu is warm water in a bathhouse, used to loosen stiff muscles.
お坊さんがする滝行のようなものですか。見た目は似ていますが、宗教とはまったく関係ありません。滝行はふつう山の冷たい水で行いますが、打たせ湯は浴場の温かいお湯で、こった筋肉をほぐすために使います。
QWhere should I let the water hit?
AYour shoulders, upper back, or lower back. Keep it away from your head and neck, and move around a little so the water doesn't hit one spot for too long.
どこに当てればいいですか。肩、背中の上のほう、腰です。頭と首には当てないようにし、同じところに長く当たらないよう、少しずつ位置を変えてください。
そのまま使えるフレーズPhrases you can use
- Try sitting under it and let it hit your shoulders.下に座って、肩に当ててみて。
- Don't put your head under it. It's really strong.頭は入れないでね。すごく勢いがあるから。
- It's great for stiff shoulders.肩こりにすごくいいよ。
- Someone's waiting, so let's take turns.待っている人がいるから、交代しよう。
豆知識Background
「打たせ」は「打たせる」、つまりお湯に体を打たせる、という意味。高いところから落ちる湯の勢いを、肩や腰のマッサージ代わりに使う。肩こりは英語で stiff shoulders と言う。見た目が滝行に似ているので、外国人に「修行ですか」と聞かれることがあるが、宗教とは関係なく、温かい湯でこった体をほぐすためのもの。施設によっては、頭に当てない、長時間使わない、といった注意書きを掲示しているので、それに従うとよい。順番待ちがあれば、ひとりで長く使わずに交代するのがマナー。
出典日本文化ナビ（原田英語.com）「打たせ湯を英語で説明する（utaseyu）」https://www.haradaeigo.com/japanese-culture/en/utaseyu
- 文
- 日本文化ナビ編集部（原田英語.com）— 英文・和訳・解説はすべて独自に作成
- 発行
- 原田英語.com https://www.haradaeigo.com/
- 印刷日
- 2026.10.17
© 2026 Harada Eigo (原田英語.com). Text: Japan Culture Navi.
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